Сердце чемпиона. Яна Валерьевна Бардашевич

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ поэтому он хорошо чувствовал её нагрузки на тренировках. Они дышали в такт друг с дружкой. Если у тренера наблюдался упадок сил, аналогичное ощущение было присуще и для Маши. Алекс удивлялся такому совпадению, на что его же тренер Николай Олегович с улыбкой отвечал: «Чем ты недоволен? Бог подарил тебе будущего чемпиона, а ты возмущаешься. Это твой спортсмен, ты его нашел. Осталось только довести до олимпийского пьедестала». Алекс долго рассуждал над тем, что же его связывает с этой нестандартной девчонкой, но пока ответа он не найдет. Пока его ждет тяжкий труд с пловцом, дарованным Богом.

      – Русалочка, быстро вылезай из воды, на сегодня тренировка закончена, – сказал тренер.

      – Алексей Владимирович, ну пожалуйста, дайте мне ещё пять минуточек.

      – Хорошо. Пять минут и не секундой больше, – пригрозил тренер.

      – А может Вы меня посекундируете?

      – Ты что не наплавалась?

      – Не-а.

      – Ты неисправима. Научил на свою голову плавать.

      – Вы лучший тренер в мире. Спасибо.

      – Маша, скользи ручками по воде, не отнимай у себя скорость.

      – Так? —показывая, уточнила Мария.

      – Да. Только руки напряжены. Сколько можно тебе говорить – расслабься. Твои движения сжаты. Маша, ты меня слышишь? Опять ошибка.

      – Алексей Владимирович, я стараюсь. Просто у меня ничего не получается.

      – Давай ещё заплачем. Ну, Маша, соберись. Все хорошо!

      – Мария, где толчок от бортика? Как я тебя учил это делать?

      – Мощно? – уточнила Маша.

      – Толчок от бортика должен быть максимально сильным. Соблюдая это правило, ты сохраняешь не только силы, но и секунды своего драгоценного времени.

      – Я Вас услышала.

      – Делай давай. Услышала она меня. Мария, отдых, – улыбнулся тренер.

      – Я не устала. Давайте продолжим.

      – Ну, хорошо. Ротация корпусом, Маша. Опять плывешь как дерево. Ну что сегодня за день такой.

      – Чего? Что корпусом? Какое дерево?

      – Прости, все никак не могу привыкнуть, что тренирую пока не профессионала. Я хотел сказать, что тебе надо научиться владеть своим телом, -смеясь ответил тренер.

      – Это как?

      – Ты плывешь ровно, как будто на доске, тем самым себя ограничиваешь. Сковываешь свои же движения. Надо постоянно вращать корпусом, словно ты перекатываешься с боку на бок. Так легче плыть.

      – Сейчас этот момент отработаю.

      – Давай сменим деятельность. Я уже вижу, что ты устала. Сейчас проплывем двадцать пять метров и посчитаем сколько гребков ты делаешь.

      – Хорошо. Я готова.

      – Начали. Раз, два, три… – начал считать тренер.

      – Алексей Владимирович, 17 гребков, – радостно закричала девочка.

      – Отлично, Маша. Я заметить, что ты выводишь руку за ось.

      – Это неправильно?

      – Да, это ошибка. Руку СКАЧАТЬ