Психология современной женщины. И умная, и красивая, и счастливая…. Алена Либина

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ голос я просто ненавижу. Я на дух не выношу его звуков! Мне трудно общаться не то что с незнакомыми, но даже с друзьями. Особенно мне тяжело дается общение со всевозможными начальниками. В общении с ними чувствую себя полным ничтожеством! Чиновников боюсь как огня! Оказываясь в официальных учреждениях, я не могу связать даже несколько слов. В голове возникает хаос, мысли путаются, на душе становится муторно…

      Антонина: Что тебя так пугает в общении?

      Юлия: Мне становится просто физически больно от мысли, что собеседник в душе смеется надо мной. Иногда я начинаю всех подряд ненавидеть. Из-за этого даже боюсь смотреть людям в глаза. Завидую тем, кто чувствует себя комфортно в любой ситуации и умеет спокойно общаться с разными людьми…

      Когда мне приходится говорить в небольшом кругу людей, выступать публично, я чувствую себя ужасно скованно. И так волнуюсь, что оказываюсь не в состоянии ясно выразить свои мысли. Что там выразить! Я их не могу собрать, не могу сосредоточиться, забываю, что хотела сказать… Мое лицо становится красным, бросает в жар. Я вообще теряю дар речи. Голос становится каким-то тоненьким и сюсюкающим, словно говорит не взрослая женщина, а пятилетняя девочка. Меня по сто раз переспрашивают, отчего я тушуюсь еще больше. Короче говоря, выгляжу абсолютной дурочкой.

      «Я прихожу в ужас от необходимости говорить!»

      Рита: Ты заметила, когда начала так болезненно реагировать на звучание своего голоса?

      Юлия: Началось это тогда, когда я впервые услышала свой голос, записанный на магнитофон. Это был именно такой тип голоса, который мне всегда казался отвратительным. Мне всегда было неловко общаться с теми, кто так разговаривал. Мне становилось смешно, когда другие говорили детскими голосами с визгливо-сюсюкающими нотками.

      Нелли: Ты пробовала как-то изменить звучание голоса?

      Юлия: Нет! По сей день я искренне верила, что одни рождаются с красивыми голосами, а другие – с отвратительными. Как у меня! Считала, что мне на роду написано приходить в ужас от звуков собственной речи и всю жизнь от этого страдать… Я считала, что голос не исправить! Отсюда и моя жуткая неуверенность в себе, и ощущение ущербности. Как я могу нравиться другим с такой визгливой речью?! И уже примирилась с мыслью, что мне всю жизнь придется только завидовать тем, у кого голос звучит красиво и естественно… Я обожаю глубокий и проникновенный голос! В нем столько душевности и теплоты!

      Алена: Не спеши примиряться с тем, что тебя не устраивает! Примирение с дефектами слишком дорого нам обходится. Завистью тоже делу не поможешь!

      Каждому человеку вполне под силу «освободить» красоту своего голоса. Дефекты звучания речи исправить вполне возможно. Коррекция потребует времени и дополнительных усилий, но они окупаются с лихвой!

      Юлия: Желание исправить свою «детскую» речь у меня огромное! Я настолько устала от своих страхов и стыда, что могу днем и ночью делать всевозможные упражнения.

      Алена: СКАЧАТЬ