365 + 1 правило настоящей любви на каждый день счастливого года. Диана Балыко

Чтение книги онлайн.

      Майкл Аргайл в своей книге «Психология счастья» написал, что само понятие счастья весьма расплывчато и невразумительно, но большинство людей отдает себе полный отчет в том, что это такое: «Когда проводились опросы на эту тему, оказалось, что под счастьем люди подразумевают либо состояние, когда человек испытывает радость или другие позитивные эмоции, либо удовлетворенность жизнью. Два указанных компонента часто изучаются в различных исследованиях счастья, и мы увидим, что причины их несколько разнятся. Достаточно часто рассматривается и еще одна составляющая – отсутствие депрессии, тревоги и других отрицательных эмоций».

      Я не буду врать, что любовь обязательно сделает тебя счастливым. Не всегда! Часто любовь – это проверка на прочность и вшивость. Часто любовь – это испытание временем и каленым железом чувств… Но любовь делает тебя живым – чувствующим, настоящим. Это уж точно!

      22. Предупрежден – значит вооружен!

      Есть еще одна психофизическая закономерность близости: человек переживает боль разлуки примерно в два раза быстрее, чем развивались и длились его отношения.

      Например, если твой роман длился три месяца, то уже через полтора ты будешь готов к новому любовному приключению. Если пара прожила в законном браке четыре года, а потом распалась, то полностью оправиться от разрыва партнеры смогут года через два. Но на то оно и правило, чтобы в нем были исключения. Предупрежден – значит вооружен. Если человек знает причину своей боли, ему легче с ней справиться.

      Результаты, полученные учеными, помогают понять, почему любовь бросает нас в пучину эмоций – от неги до ярости. А главное – как трансформируется любовь, когда мы боимся, что наше чувство останется безответным, что возлюбленный унизит нас отказом, раздавит, растопчет врученное ему сердце, что дивная волшебная сказка неожиданно обернется страшной былью разочарования.

      23. Любовь расширяет границы

      Ты когда-нибудь удил рыбу? Вспомни состояние азарта, когда ты забрасываешь удочку и ждешь… И вот рыба начинает клевать! Ну же, подсекай! Короткий рывок. И вот уже рыба бьется на крючке. Ты поймал! Ты в гармонии с миром. Но вряд ли во время рыбной ловли ты думаешь о недоделанном отчете или об экономическом кризисе. Когда ты ловишь рыбу, ты ловишь рыбу… Иначе ее очень сложно поймать. В момент рыбной ловли твое «Я» расширяет свои границы: твоя рука заканчивается там, где заканчивается удочка, твоя рука заканчивается на крючке.

      Прочувствуй, как изменились границы твоего «Я» после того, как ты сел за руль. Твоя телесность увеличилась до размеров автомобиля. Ты буквально кожей чувствуешь габариты своей машины. Движение рук на руле приводит к повороту, и ты точно прогнозируешь его угол. Ты знаешь… Ты слышишь, как урчит мотор, и ты понимаешь, что он тебе говорит.

      Твоя новая работа меняет спектр твоих полномочий и твой социальный статус. Ты влияешь на людей, пространство, мир… Ты расширяешься, растешь в границах СКАЧАТЬ