Теория Мантра йоги. Книга-учебник. 1 том. Эдуард Станиславович Печорин

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ мудрец, какой-то седобородый старец с лохматой шевелюрой или человек, владеющий некоторыми видами йоги, в том числе и Мантра йогой, который выглядит как шестнадцатилетний юноша. Сидит такой риши, входит в особое состояние и, грубо говоря, слышит, черпает мантры целиком, в готовом виде, раз и всё.

      Далее они передавали мантры своим ученикам по линии преемственности, однажды мантры стали записывать. Послание от Учителей йоги говорит однозначно – нужно работать над голосом, нельзя не использовать потенциал звука, речи, мантр. Тот факт, что мы недооцениваем потенциал, заложенный в речи, говорит лишь о том, что степень загрязнения нашего разума ещё слишком велика. Но если работать в этом направлении, поверив на слово Учителям йоги, то рано или поздно мы устраним все загрязнения и осознаем грандиозность потенциала, заложенного в голосе.

      Какие есть преимущества у Мантра Йоги

      Развитый разум

      Если вы чувствуете, что в интеллектуальном плане отстаете, следует практиковать Мантра Йогу. Развитие разума нужно начинать с развития речи. Как только раскрывается центр речи, форсированно раскрывается центр разума.

      Произнося слова вслух, мы меняем состояние нашего разума, меняется наше восприятие самого себя и окружающего мира. Более того, меняется характер познавательной деятельности разума. Когда человек говорит, перестраиваются его энергетические потоки, многие вещи в его разуме начинают осознаваться более ясно и более чётко. Наш разум утроен так хитро, что если мы сталкиваемся с какой-либо сложной задачей, которую не можем разрешить, то повторяя её, мы начинаем находить решение. Это известный метод зубрёжки. Иногда человек не понимает несколько предложений, которые он должен выучить, начинает повторять их вслух и тогда до него «доходит». Хотя, он может читать страницу из учебника несколько раз про себя, и всё равно ничего не понимать, а прочитать всё то же самое вслух и – «дошло». Если вы владеете своим языком, то, как правило, у вас более развит разум, чем у человека, не владеющего речью. Это очень сильная и странная связь между способностью к членораздельной речи и способностью мыслить.

      Сильная концентрация.

      Иногда нам очень трудно сосредоточится, мысли так и прыгают туда-сюда. И мы даже не знаем, что надо внутри себя напрячь, чтобы удержать Сознание. С практикой Мантра Йоги приходит способность удерживать своё внимание на объекте всё более продолжительное время, с меньшими усилиями.

      Устойчивость к стрессам.

      Обычно наша жизнь полна беспокойств. Каждая мысль нас захватывает, при этом выделяется большое количество адреналина, и нас уже физически начинает трясти. Человек, который повторяет мантры, выстраивает амортизатор между разумом и окружающим миром, как будто окутывает его мягким одеялом от шероховатостей внешней среды. Это в значительной СКАЧАТЬ