Денежное озеро. Авраам Смит

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ Организм человека так устроен, что хочет быстрее избавиться от стресса.

      Большинство прекрасно осознает, что без определенных знаний и умений трудно добиться в жизни успеха. Тем не менее люди обычно стараются всячески увильнуть от учёбы. Отчасти дело в физиологии: человеку свойственно воспринимать информацию выборочно, в первую очередь, которая ему интересна. Наш мозг старается уклониться от информации, требующей включения больших «мощностей». Человеческий мозг имеет массу менее двух процентов от массы тела, но при этом потребляет до 25% всей энергии. При решении какой-нибудь задачи, обдумывании проблемы, концентрации внимания на чем-то, количество сжигаемых калорий может вырасти до 15 раз. Поэтому человеку трудно удерживать долго внимание на стабильно высоком уровне. За 20-25 минут концентрации внимания мозг потребляет энергии больше, чем за целый день сравнительного покоя. Наш организм устроен так, что пытается экономить свои ресурсы, поэтому человек так не любит напрягать интеллект. Эта особенность мозга также мешает эффективно использовать такой ресурс как время. Для управления временем очень важно уметь планировать и правильно расставлять приоритеты. Для этого необходимо сконцентрироваться на наиболее важных делах. Однако мозг постоянно пытается нас обмануть, отвлекая на другие дела, которые ему кажутся более интересными, и менее энергозатратными задачами. Это объясняет, почему мы так не любим учиться.

      Но наибольший страх у людей вызывает ответственность. Вернее стресс, который она вызывает. Высокооплачиваемая работа или собственный бизнес подразумевает, что человеку придется принимать решения, и нести какую-либо ответственность, и, следовательно, испытывать стресс. Человек интуитивно догадывается, что избежать психологических нагрузок не получится. Поэтому большинство людей не хотят строить карьеру, и не решаются открыть свое дело. Они боятся потерпеть неудачу, потерять деньги, потратить время и нервы. Кроме того, их одолевает страх выглядеть глупо в глазах окружающих. Все это – просто проявление банального страха ответственности.

      Особенностью психологии человека является свойство обвинять в своих проблемах обстоятельства, окружающих людей, кого угодно, но не себя. Это тоже такой способ снять с себя груз ответственности. Найдя виновного, человек испытывает чувство, будто проблема решена. Но таким способом нельзя решить проблем. Так человек только утрачивает контроль над своей жизнью.

      «В своих бедствиях люди склонны винить судьбу, богов и все что угодно, но только не самих себя».

      Платон

      Еще одним популярным приемом уклониться от ответственности, и избежать сопутствующего стресса является постоянное откладывание дел на завтра. Таким способом бедные растрачивают свой основной ресурс – время.

      «Медлительный борется с бедами всю свою жизнь непрерывно».

      Гесиод

      Гепард самое быстрое животное на планете, но у него лишь одна из нескольких попыток поймать добычу оказывается успешной. СКАЧАТЬ