Депрессия. Профилактика и лечение. Сергей Чугунов
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Депрессия. Профилактика и лечение - Сергей Чугунов страница 3

Название: Депрессия. Профилактика и лечение

Автор: Сергей Чугунов

Издательство: Мир и Образование

Жанр: Здоровье

Серия:

isbn: 978-5-94666-677-0

isbn:

СКАЧАТЬ он всегда оказывается победителем, становится самым умным и счастливым. Это не значит, что все немедленно должны превратиться в Иванушек. Крайности всегда чреваты. Найти разумное равновесие, добиться внутренней гармонии, занять разумную экологическую нишу – задача современного мыслящего человека. Так давайте не будем поддаваться пессимизму, а будем бороться со своей депрессией доступными всем нам способами.

      Депрессия: болезнь или фантазия?

      Люди, не умеющие бороться с беспокойством, умирают молодыми.

Доктор Алексис Каррель

      Что мы знаем о депрессии? Сомнительное ли это достижение современного бурлящего мира или она существовала всегда? Может, первобытные люди жили спокойно и не были подвержены неврозам? И что появилось сначала, блага цивилизации или ее пагубные последствия? Попробуем ответить на эти вопросы.

      Депрессия стара как мир

      Древний Египет. Еще жрецы Древнего Египта в 4-м тысячелетии до н. э. лечили людей, у которых наблюдалось патологическое состояние тоски. Упоминания об этом встречаются в древних папирусах.

      Жрецы Древней Индии считали, что уныние, впрочем, как и другие душевные заболевания, было вызвано одержимостью, в связи с чем специально обученные жрецы занимались изгнанием злых духов.

      Древняя Греция. У Гомера в «Илиаде» (VIII в. до н. э.) также встречается описание депрессии, когда герой Беллерофонт «по Алейскому полю скитался кругом, одинокий, сердце глодая себе, убегая следов человека».

      В своих трудах древнегреческий великий философ и врач Пифагор (570–500 гг. до н. э.) при приступах печали или гнева рекомендовал уйти от людей и, оставшись одному, «переварить» это чувство, добившись успокоения души. Также он был первым в истории приверженцем музыкотерапии, рекомендуя в часы уныния слушать музыку, в частности, гимны Гесиода.

      Демокрит (460 – 370 гг. до н. э.) рекомендовал в моменты грусти созерцать мир и анализировать собственную жизнь. Это позволяет избавиться от страстей, ибо, как он полагал, именно от них и идут все беды.

      Великий врач древности Гиппократ (460–370 гг. до н. э.) называл депрессию – меланхолией. Меланхолия, в переводе с греческого языка, дословно означает melaina chole – черная желчь. Гиппократ утверждал, что меланхолия – серьезная болезнь: «Если чувство страха и малодушия продолжаются слишком долю, то это указывает на наступление меланхолии… Страх и печаль, если они долю длятся и не вызваны житейскими причинами, происходят от черной желчи». Гиппократ также описал симптомы, характерные для меланхолии, – это отвращение к пище, уныние, бессонница, раздражительность и беспокойство. Причину заболевания древний врач советовал искать в человеческом мозге, ибо «…огорчения, печаль, недовольства и жалобы происходят от мозга… От него мы становимся безумными, нас охватывают тревога и страхи либо ночью, либо с наступлением дня».

      Платон (428 – 348 гг. до СКАЧАТЬ