Психология спортивной травмы. Константин Бочавер

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ людям жизнь. Страх подготавливает тело к борьбе или, в случае спорта, к полету, падению. На физиологическом уровне это проявляется в выделении адреналина, повышении уровня глюкозы в крови, давления и частоты сердцебиения, процессы пищеварительной системы замедляются, улучшается внимание. Также чувство страха может сподвигнуть спортсмена успешно выполнить сложный элемент в выступлении. Таким образом, чувство страха так же, как тревога и стресс, – обыденное состояние в спортивной жизни, проявляющееся на всех ее уровнях в виде острого или хронического состояния, обладают большим разнообразием, могут быть как общими, так и видоспецифичными.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Примечания

      1

      Здесь и далее – см. Краткий глоссарий (стр. 225–235).

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 СКАЧАТЬ