Название: Розпали вогонь! Поради для тих, хто шукає свій шлях
Автор: Даниэлла Лапорт
Издательство: Книжный Клуб «Клуб Семейного Досуга»
Жанр: Самосовершенствование
isbn: 9786171264984
isbn:
Так само й зі створенням особистих стосунків, які приносили б вам задоволення. Що вже складається вдало, на що можна зробити ставку? Що вас захоплює в іншій людині, на чому ви можете зосередитися? Легкі завдання у вас просто перед очима, вони абсолютно реальні: це невеликі добрі послуги щодня. Почніть із них – тоді вам легше буде братися за великі, складні справи.
Миттєве задоволення зазнає суворої критики. Я ж за нього обома руками. Навіщо відкладати задоволення? Ви маєте робити все, що миттєво дарує вам радість, лише дотримуйтеся моральних принципів і будьте відповідальними. Можливо, це якась дрібничка – наприклад, зупинитися на більш позитивній думці чи нагадати собі всміхнутися. Можливо, посидіти в машині чи за столом хвилини зо дві без діла, щоб просто відчути пульс дня. Можливо, миттєве задоволення для вас – отримати приплив адреналіну після п’ятдесяти присідань, почати обід із десерту, несподівано когось обійняти, підписати договір про оренду чи сказати начальникові, аби той ішов до біса. Можна залишатися відповідальним у стосунках із оточенням і водночас дозволяти собі миттєві радості.
Задоволення полегшує будь-яку роботу. Отримана насолода створює новий імпульс, підвищує мотивацію, дає сили для вибору завдання, що потребуватиме більше терпіння та життєвої енергії. Вона зігріває вас, аби ви засяяли.
Мій креативний коуч і подруга Даяна Валентайн – завзята популяризаторка легкого шляху. Вона каже: «Якщо завдання не здається вам легким і привабливим, ваша ефективність автоматично падає до 70—80 відсотків». І вона на 100 відсотків має рацію.
ОБИРАЙТЕ ЛЕГКИЙ ШЛЯХ НАГОРУ
Є дивовижна карикатура, на якій маленький чоловічок стоїть біля підніжжя Евересту. Він у захваті, широко розплющеними очима дивиться на потаємні сходинки зі зворотного боку гори. Вони піднімаються прямо до вершини. А поряд напис: «Маловідомий хід».
Менше тертя = вища швидкість. Коли ви починаєте з легкого, це додає вам оптимізму. Ви відчуваєте менше стресу і більше наснаги. Менше примусу і більше відданості. Ви більше встигаєте зробити. Коли щось дається вам легко, ви стаєте значно послужливішим для людей, які вас оточують.
Зволікання може бути на користь
Зволікати легко – з цим не посперечаєшся. Навіть люди амбіційні та продуктивні відкладають справи. Утім, те, що ми осудливо вважаємо зволіканням, може насправді виявитись інтуїцією.
Одним із наслідків життя в сучасному суспільстві, яке вимагає постійних високих результатів, є той факт, що інтуїтивний спротив може сприйматися як зволікання.
Однак те, що на перший погляд здається спробою ухилитися від справи, може бути підказкою СКАЧАТЬ