ПРО LIFE. Практика эффективного лайфраннинга. Арсен Аветисов

Чтение книги онлайн.

      Это происходит потому, что при таких переживаниях наш организм начинает вырабатывать гормон кортизол, который, в свою очередь, обостряет внимание и активизирует мыслительную деятельность. Этот механизм у нас развился в результате эволюции, для того чтобы избегать угроз и мгновенно концентрировать наше внимание для последующей активности. Поэтому первые предложения авторов-рассказчиков, намеренно пугающих аудиторию или вызывающих интерес, направлены именно на стимулирование выработки кортизола и привлечение внимания. Таким образом, истории, вызывающие в нас эмоции, запускают в нашем организме определённые химические и физические изменения. И это отзывается не только в нашем сознании – мы действительно реагируем всем нашим телом.

      Но самое интересное в этой области науки связано с использованием МРТ в исследованиях мозговой деятельности человека. Нейробиолог из Принстонского университета Ури Хассон, занимающийся проблемами мозга, измерял мозговую активность женщины с помощью функциональной МРТ. Измерения производились в то время, когда исследуемая женщина рассказывала волновавшую её личную историю. Реагируя на её голос, активировалась её слуховая кора, а в то время, когда она осмысливала свою историю, активизировались лобная и теменная доли её мозга, которые, кстати, в том числе отвечают и за эмоции. Для Ури Хассона это было предсказуемо. Самое интересное ожидало впереди. После Ури измерил мозговую активность ещё пяти людям в то время, когда они слушали историю этой женщины, и обнаружил, что у них, помимо активации слуховой коры, что было по-прежнему логично, активировались и те области мозга, которые отвечают за эмоции. Но главное, что эти области реагировали таким же образом и в те же самые моменты, что и у самой рассказчицы! На основании этого Ури Хассон сделал вывод, что, когда люди вспоминают что-то, мечтают или их озаряют идеи, в мозгу начинают работать специфические нейронные паттерны. И чем сильнее сходство таких мозговых паттернов у рассказчика и аудитории, тем глубже понимание между ними.

      Но вернёмся к гормонам, которых помимо кортизола у человека великое множество. Например, широко известный гормон окситоцин, который присутствует в организме как мужчин, так и женщин и выполняет самые различные функции. Широкую известность он получил как гормон материнства: он способствует сокращению матки, выделению молока из молочной СКАЧАТЬ