Суицидология и кризисная психология. Геннадий Старшенбаум
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Суицидология и кризисная психология - Геннадий Старшенбаум страница 45

СКАЧАТЬ Пройтись «по зыбучим пескам», по болоту, по натертому скользкому паркету, по грязной дороге в туфлях на высоких каблуках. Представить себя вырастающим из саженца кустом, раскрывающимся цветком. Пройтись в костюме полярника, в рабочем комбинезоне, в норковом манто, в вечернем платье со шлейфом, в купальнике.

      Далее используются актерские этюды с воображаемым предметом: ощупать невидимую стену, повесить картину, открыть форточку, найти нужную книгу в книжном шкафу, разбить любимую чашку, пожарить яичницу на плите. В достаточно многочисленной группе можно играть воображаемым мячом, перетягивать канат, сматывать пряжу, передавать по кругу чашу с вином, трубку мира, котенка, ежика.

      Для тренировки обратной связи

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAZAAAAIWCAAAAABc1YRIAAAACXBIWXMAAA7EAAAOxAGVKw4bAAAgAElEQVR4nO19iV8UV9b295/4zTdvZk3yvlkmM8M7MQnRxMlk1ZhNxSxmARMB9y2iccElxgVBo6CyCAhEULtVVBAaFWVHAVkaQUGaHZpm6a1ufXXOvbU0NNBoA4XW80uwl6pbt+r07Vv36ec85//wGlSF/zPZHdDgCi0gKoMWEJVBC4jKoAVEZdACojJoAVEZtICoDFpAVAYtICqDFhCVYVICQuoWhzSdezHXtGBX7uKQZtM3K528bX0tz3PFX23yryf0iQDu/KFr67KzXzjlKPsuR9iyfdmqemHf5vsfHeyuo8/rKhZlrA0W9yGNG9K2+ddVvhzTjEdpbpi/q5nUrEtP3dlft3jDle9L2BOhccuBj66uKGHN1BPL4eSMt9OEZ/bwf7VIPZhwTM4IsX2ST64sdvS9my88sm5ptfDk/Kslwhu1MSGpvPiE5xIiOVJgdHyfRHJLYB/DM+mwL9/la+TF5927bct00j72bf1CC03TTfQovOXtEtLwwT2e25oKO9QNsCfQ+s79RO/fx5rpWXGb52K7hWep17uI2IOJx+QEpP5fbdzOX4nwT/2/HhwuIDxpSAjKEa5qym3fMvEJT+683QlbkxNB5kiHsPGdyFcaYV9S+n4fz56T7Nyu6fI+tak9vmXk6qxcYczUv9nFV73exe37heNJeEjdv9qEKLAnRIjdQgM5sv4uayZ6M4cda8095pBamwRMzlfWlUV2NkiuzL/6XZ3wYT7QFRHL89bdZW/3ik94LmITh9tX/f3gPWGfuvhrHw7AviR+Eyc+t+6xVcn7kIR64RkXsd95JsR25av8gm1Bzr4Z+TAcDglH43n25FchIE0v6ZPXdLBm+t4xYMfm39yiI1IPJgGTEhBu735CBwn+t5kjhjMFu/cTUnopeYWTPeF5ZxBc4i7C9/3nMMftXflrf/Q2Avs6lqXy4vNb14hin95wh/DM8XUmb3qhZudRwoXEEtMLwnTQ/9G1ndAme5IrNHz1cxsvNYOvO3qESN2c0Sn1YBIwKQGBLws6SOwLc4l+9kBnFEf0a4uzos3CBaRPOBghv3CkIbUvx7ark7fP/6LXIUwWwr68RfheY8+FAcIJkwbdp+NEdgmEoOO1RnLlQ7MwhQizFEwjwkc/uG8hjAH2BEIRAZdcbBY2JBmlC3P5pr+VST2YBExGQOzZz58p2OhfcPG5cxnPX3CY3tgYFOewHHh7++yCkjeONa6EJ+80Chu2fXc0LtVR85/UUiLsc3Yg1+fsgLBv4emXcnro819DDhZe9Uk00n1ypsfahRYexP79SvKa6uznLwykP3fZQdJD+wxrmrOf1w0I4wKfdAgPqj462MiLzTpI7rcpkfnCLg7n2ln/lnow8ZiS6xBya0EXfRCXPiDM/d+bRt6+t6h5mCfqw5QMCO+8Qb9PSDOR/j4mmJoBeYyhBURlmOyAOM/cONGv8hYnFOMeEJGecoGSKSLXMr18SO+3OIEY/xFC6SkXuDJFpQe8PSd7v8WJw7gHBOkpkrsj5TxXGb4rDu+KkCnq2bzYFmqwR53/ZmPV2WXNs26FBzRXhodlmyNi3ujqiUj5uTsiIaDvbOKXxTuXNX1yClpoOrkvrmnz+TDhG4kT3riyabFtW8KmIHtoRsL/Nl79KfdzXdfsLmwRt7q7ac8mJ9svKuFl09WNp30aomMJHEXoS+zFN+7vWtIAW97UBdyOiguv44lpE/SKO3tyVR30L+vsP8K+C92ytPzTVWeCey27ov0M43y9xj0gSE+1znlg+rTV/0FvC7yETBEpSfzJurApMomLiLjYP0v3w7Y7RdWfNv50nTuRFdy/NuPiriM67t7ttfamnKitCQ3YQp/p06ubdM5lwmK7THjjbuxRy5wS4c/s6oIv+/efqfuysmCZHVvErSyJu3Tifudhi9isDzsXljUIR7kk9KU89T+FZ524JTHMSV5h1+8npAmaa9Jvuv9VBvSvKte3YvWe9J9rl6YOzKr++bDtm1GWPI+M8Q4IpaeuBDmN71wIdvKdSxZdYkwRt3VrRlDnG43cply+69Ufv1wwQI7M3pVPLIkRqWX/vSOl+Q0Tz23TCYNhw/pkDlp41/iprv11k/3zfPqG/cs7V37ohz/2+KMt/2k0ftm7KdUCLZ7FrYpuzGkU9+Ngi4aLa46/1wtHyRH6Qq68fcTcgVsaPqgN0ZH43YS2aflwRfgD7J/tyo7OmfdCDV2fmuvfLX2jvWGlY5wv2PgGhJRSeurqJi5+84WNpMIovMiYIssb9ZcOls8yN620kYJlK7auczStySG5luLSL7NjN5IHWTPNfelrcrj0ltfPBXZdFloIWZ1sqXjHXPNuJ8/BG+Vf3veNNX55/7VD5V+Wb/zkVuzRzL9mV0GLLbBVe3LZF7ey2H73cAt7xflNF1cLRzkl9KV6a/S3xnrYsvyD2vtrc6xfC19H2FzOTLPN0AP9a9qWfjO4e3Zx7mpn/IH0FfZNh2rGeXoa54AkIz010LNXv7GjdcUVvYMnbYyrKvW3bg2+G5F26N7N0LA7H90IPl2Wu+988aaw9tcSmtdn6W1705I7ru86X1rq3+N3oFVooXV9Qlxb8ulNxYQn8EbO/GOrjTnzj69eVfPWgWOzftqyPuWVBDu0yAlbXZybffXd4h62H2zxbjEh0V80Ckcphb5YZtdF+9dBe00Lz50t+/VwnNA7aG72pf265A7s350Pmw6mVvlePr70wr7+uhX671Z1jOsFm/x1yCOB1O2WKFlSsNlLn11u/5Dfphzflnmn7dExhQPS4Vd7RP68csezvdRuz+q2wS+1vGfxUuOjYgoHhDyoVIwJ+CHLO3AMufhceeHgpe24YQoH5PGEFhCVQQuIyqAFRGXQAqIyaAFRGbSAqAxaQFQGLSAqgxYQlUELiMqgBURl0AKiMmgBURnEgEzTMLkYHBANKoEWEJVBC4jKoAVEZdACojJoARkJlrtU20BqJ0xPLwfEEp6Qszt76srGhwO5swNOyhl9bs9xTniq23t6u4f5IyR+k134x/TMtD9WQhPHTweUe7Bb+VPTpv2zGQTh+otHhAbsB347fMnTCysFxLY6lfDWhdc93G/KgJjmgG0D3/FaY+PfG4WrFHPV+kauZ/uaFuXDrtX0opCrO52XPBDMkZpmvjVaiH3rlwPOVfU8KfhooOv9dg/7KwaElP3NBCYW/rk+5Wfea+zcnrmlKyKgcf22Rr+4yq91q9K2lnKHxluKPx4g5SkYENJF6mfiVSF5Hw5RwrmFM3zvT8KupOjULZBYcyGnij1M4CUpIGK2Lvvp4j47Ty7Ot1nfyPewv1JA9C+a8W+1r7l0oS0mnRxM14dwEbHO4OyDjVxevz5kin6bEbHnzkMRIDy1FaSHD3i0Y3maDnYl96rLPxI+rdYZu9uCMzy6Ch1LrdDApXmvXhO2b51XVPSCp9YpUkBuvtAG4uhP6yEgA8FRhYXNev/8tUJAwsPspCp8y1QPCDGIUwe3L86Tc+lLsEuxDEoSIvleDknz9yQdgcSHQSBrAm0VM+8Jz+3FdTOrPOyuNIf0zhe+kBzLU00QEOtBHT/QwEaILvhK95zOqT5CSNkxR2MPz/fHmrmduz05l96igjB/mJuzOxzfZMBXlo6kBTk92NPyFtyUkYsbiXOp8FVlMTiM8zzNQ5UCQkwri3qijznyfQyJ7zWalscfbRbnEOPcs36//vLBrak5h7SHQc4pqXll4VfvCF8C/auqSz9v8GxfywEIiGPl9fzN/fCJX9262iMXrar/qYd/OpeWV6/vFe4N3rm/q8LT/irWIeRBEf1utV9O8XT3KQhirBzjWOfKmdS6t9ijyYfn7hGXQ3m6H8DtwpDr9nh/DV6GtlJXGbSAqAxaQFQGaR3SHvbG9ZiwKWwSMiaQvFt5tyZ6V2dSZ5J5tI3k2179PJvj6/SHOtLUA8mNjHhIH9iH39UZdmnLGAOy6GREQOvegK474Ym7WoDEujAl1x4I0uYXWzs9M8+nIvcf5WGJKVv7IwKatm24Ac8r8vGv29vfnr1XFrbkHEz4vg4Ivd72Tck+RXlI8OWPtCvJ98kKKc73KeYaFsTZT6VuuN4WmrPnVhtcxbN4VdvotR2l28qA9J0NNOtDOr4Nsc6vb7/uABLrES/KpMIZnGOdVWvy7Y706a7iSpZY9SEFp3l8bqZ/3e1FYpKcGf36EO7S9mgg9LiT9b5mpC9sI+8qbKMPafI1w3GrFttu1UfpeOMPA3AVCV5VDv+OtgZSBOTtm83C3/VJJ7FZHkmsR7oikwxncFTuq0JALmX4molRf8yh/26PiafP6V/3e+VQuqV0nj8QevYY4WqYXjYk+tlG3tX0ctbKdOFPSGGwAdgaaMjk24VUIF5VDv+OISDzbPB3epU+pGe2iTRagcSaovwVgo2QF5KafLvSzNa36vU/xmy343Mz/etuL26/ju9tFa7o1dAIIPQaL5ukETLirsLI+W1ZgzBMtgQZCpY5ufpIOkLgKuJV5fCvpwER7rLeLnLwduF7LiKgy7Au+0ILkFiZj8Mckudz+5eExNC+iICW5XuvwXOYCIS/7i4OMQVeTjbrP8za3ACE3v1dZy4q5pDhd4U5ZJ8uz+dyYNqCuP5fos+Xi3OIcW46XtU2em1H6ba2DnEH6TcU/tYxB6lYZ5u4Q2sBcQc5IL3mCbah1QLiDvbiwsniV7WAqAxaQFQGLR1BJRgcEA0qgRYQlUELiMqgBURl0AKiMmgBURm0gKgMWkBUBi0gKoMWEJVBC4jKoAVEZdACojJoAVEZtICoDFpAVAYtICqDpMu6/f7T6b0rn9JNam8eU3CZH8ZuXPXAo22lEeIMfNGs//m3+nHr1ZMLkvunVGL97NNeTzZWBqQ1sJYnyQuCj/R/seLpTSfqvt2zpC1wxvHAjlXbfoiyHF6w1Sc9+alzPz99KwX/Jv+9ZfxO4nGCI/ipKp7b+fvslKdOBc5s7N+5bWE5XsIbgTNvzX27PXjz+3J+gyIgTx+dbyBcfIr+xc5c/YsPChat6J95OXyerfLYc203/5AfPs+65XXDnytWvWguxb9Vx5+U9J5HhNX3D8InPfx3saV/NgrXM/m51vD1xX826l/sDv8s7kpV77rKQFnyqxwhXRv+WMylfxXwohmMNlqfm3cqtUpoAL7MSv8rRngU/ofkP65fKTzDv5NzdlMQdITs/b0BAzKw6un4VEPxHw6FCAHx/eaYw3Ig4G33ATFf/N3uyj8d1dOA9L4X5LQ8EMJAosURsnP2jaeO6YSA4N/6k1M6W2HiIM0hGBBrxLMmrraEjpB5+j/djn6qws0Iwbus/tXP/jzHZ/Efkvq3PH2N3Hl77c6GwBl3+B6YQ+zhL8fOLdDmkIcBu8siKU8d+m5GXs8Kvy2FyWwOqfpizoW/zv34RamcucfrEBI+bwI14I8tuGs/j6zc9jgg/TBWNDwynFVeCoiGiYEWEJVBC4jKoAVEZdACojJoAVEZtICoDFpAVAYtICqDFhCVQQuIyqAFRGXQAqIyaAFRGbSAqAyKgHChrMYFaQ+bkZO6tGNyevSEQxGQ1te2c/QRuMthhQYNEw45IESf+V6n+HCerfazu87I00knm1dmbsmoPHZive7+ooz1Zu5U6oYrgcffi00Ay7Y400dxDjBTg4oK+WHZoWaucM3+UV3TNAwPOSDW3f3LM+hDon/7RlrkQNlKp33RnTrnoSSTr7l СКАЧАТЬ