4 страшных тайны. Паническая атака и невроз сердца. Андрей Курпатов

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ возыметь подобный эффект. Она просто не поняла, что находится в чудовищной тревоге из-за этого своего, еще детского, страха, «комплекса неполноценности». А тревога побилась-побилась внутри да и вылезла совершенно в другом месте. Таким образом, страхи Тани за ее здоровье оказались лишь поводом к тому, чтобы как-то «обналичить» свою тревогу.

      Во-вторых, многие просто не придают значения своим эмоциям, считают, что это «не повод» для беспокойства, что «солидные люди» игнорируют собственные треволнения и потому сосредотачиваются на своем телесном дискомфорте (вегетативных приступах), даже не предполагая, что это и есть те самые эмоции, которые они «взяли под уздцы», только «обрезанные сверху». Такой субъект думает буквально следующее: «Эмоции – это ерунда, человек не должен впадать в эмоции. А вот сердце – это важно, это серьезно, это опасно, это вопрос!» Человек в данном случае, по сути, оказывается жертвой собственной «силы воли»: контролирует свои эмоции, но, разумеется, только психологическую их часть, непосредственно связанную с сознанием, но организм-то не обманешь – вегетативная нервная система подобного цензора просто не слушает и лезет наружу.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Примечания

      1

      Вегетососудистую дистонию часто сокращают до аббревиатуры – ВСД; впрочем, когда врачи говорят о нейроциркуляторной дистонии – это все та же вегетососудистая дистония, хотя здесь сокращение звучит насколько иначе – НЦД.

      2

      О том, в чем состоит суть конфликта между сознанием и подсознанием, я постарался рассказать в своей книге «Человек Неразумный. Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности».

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 СКАЧАТЬ