Листая пожелтевшие страницы. Людмила Владимировна Юрилина

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ style="font-size:15px;">      Если действительно хотите выйти за пределы комфорта и стать сильнее, пойдите на групповые тренинги, где много людей, и рассказывайте о себе, своих проблемах. Слушайте других и сопоставляйте со своими откликами в душе. В группах случайных людей не бывает. Если вы собрались вместе, то у вас схожие проблемы, и на примерах других вы будете учиться открываться. Некоторые приходят в группу и молчат. Им неудобно говорить о себе, для них важнее, что о них подумают. Вы придете на тренинг освободиться от груза проблем и стать свободнее. А если всегда молчать, вы уйдете с тем же грузом, с которым и пришли. Ничего не изменится в вашей жизни. Переступите через свой комплекс и страх и начните говорить. Проговаривая в группе свои проблемы, вы будете освобождаться.

      Есть другие способы выговариваться. Чтобы освободиться от страхов и комплексов, можно описать на бумаге всю свою боль, написать, как вам страшно. Пишите до тех пор, пока не появится момент лёгкости и освобождения. Иногда исписывается целая тетрадь. Это как исповедь. В этом случае нельзя думать, отпустите себя, отдайтесь процессу полностью.

      Можно пойти на исповедь, если вам повезет, и вам позволят выговориться и не будут отчитывать как ребенка за грехи ваши страшные.

      Я поделюсь с вами еще одним проверенным методом. Он простой и сложный одновременно. Я предлагаю вам прокричаться. Вспомните, как кричит, родившись, ребенок. Да, внутриутробный крик. Когда кричишь не голосовыми связками, а всем нутром. Представьте, что крик идет не из горла, а из живота, ног, из-под земли через все тело. Если вы правильно меня поняли, то во всем теле будут вибрации и дрожь, сил стоять на ногах не останется. Ложитесь и отдыхайте. Такой крик – это полное освобождение, восстановление всех меридианов в организме, снимаются проклятия и любые посторонние вмешательства.

      Есть ещё много вариантов. Было бы желание и терпение. Это всегда эмоции, слезы и пережитая боль. А потом вам становится легче и появляется состояние полета. Только тогда вы поймёте, что стоило потрудиться.

      Вся жизнь игра, и все мы в ней актеры

      Чужие игры

      Многие из нас спрашивали себя: с какой целью, зачем я пришел в эту жизнь, на эту Землю? Почему я родился именно в этой семье? В чём смысл жизни? Зачем человеку нужны страдания и боль? Разве нельзя жить спокойно, мирно, во здравии, любви и согласии с собой. Почему мы все такие разные: сильные и слабые, счастливые и неудачники, с разными взглядами и интересами?

      Наблюдая, замечаешь, что в одной и той же ситуации поведение у всех разное. Один живет, следуя только логике, взвешивается каждый последующий шаг. А другой живет интуитивно, иногда его действия абсолютно нелогичны. Как правило, те, кто слышат голос интуиции, делают меньше ошибок в жизни.

      Каждый человек приходит в этот мир со своей готовой программой, со своей судьбой. Когда-то он знал обо всём, что его ожидает в жизни. Он знает свою СКАЧАТЬ