Автор: Алексей Федорович Синяков
Издательство: Издательские решения
Жанр: Медицина
isbn: 9785449668646
isbn:
Мед помогает и при мышечных спазмах. Прием его по 1 ст. ложке 3 раза в день в течение одной-двух недель улучшит состояние нервно-мышечной системы. Если же мышечные спазмы будут повторяться, то для предупреждения их рецидивов мед следует принимать длительно.
Ниже я привожу несколько действенных рецептов, которые рекомендую при повышенной раздражительности, нервном возбуждении, бессоннице. Приготовив соответственно им настой, разведите 1 ст. ложку меда в 1 стакане настоя и принимайте в дозах, указанных в конкретном рецепте.
Сбор №1
Пустырник пятилопастный, трава – 25 г,
Валериана лекарственная, корень – 25 г,
Тмин обыкновенный, плоды – 25 г,
Фенхель обыкновенный, плоды – 25 г.
Приготовить настой (1:20) и принимать его по 1/2 стакана 2 раза в день при раздражительности и нервном возбуждении и учащенном сердцебиении (снижает также повышенное артериальное давление).
Сбор №2
Шиповник коричный, плоды – 35 г,
Ежевика сизая, лист – 30 г,
Зверобой продырявленный, трава – 10 г,
Пустырник пятилопастый, трава – 10 г,
Валериана лекарственная, корень – 5 г,
Подорожник большой, лист – 5 г,
Чабрец обыкновенный, трава – 5 г.
Приготовить настой (1:20) и принимать его по 1/2 стакана 2—3 раза в день при бессоннице, раздражительности, быстрой утомляемости, изменчивости настроения.
Сбор №3
Тмин обыкновенный, плоды – 50 г,
Ромашка аптечная, цветки – 30 г,
Валериана лекарственная, корень – 20 г.
Приготовить настой (1:20) и принимать его по 1/2 стакана 2—3 раза в день при нервном возбуждении, раздражительности и бессоннице.
Сбор №4
Валериана лекарственная, корень —15 г,
Вода – 200 мл.
15 г измельченного валерианового корня вечером залить 200 мл крутого кипятка в фарфоровом чайнике и герметически закрыть его. На следующий день процедите и пейте валериановый чай по 30 мл 3 раза в день за 20—30 мин до еды. В дневные часы доза может быть несколько снижена (в зависимости от самочувствия), а перед сном увеличена.
Сбор №5
Пустырник пятилопастный, трава – 15 г,
Вода – 200 мл.
Принимать по 1 ст. ложке настоя 3—4 раза в день как успокаивающее средство при функциональных расстройствах центральной нервной системы, неврозах сердца. Начальных стадиях гипертонической болезни и легких формах базедовой болезни.
Мед и ночное недержание мочи
Дети, страдающие энурезом (недержанием СКАЧАТЬ