Чего ожидать, когда малыш родился. Хейди Муркофф

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ касается и кормящих грудью мам, которые сцеживают молоко или используют детскую смесь в качестве дополнения.

      • Возможность отдохнуть. Мамы грудничков сильно устают. Если при использовании бутылочки мама всегда может выиграть время для того, чтобы вздремнуть или даже хорошенько выспаться ночью, временно делегировав эту обязанность папе или другой паре заботливых рук, кормящие грудью женщины этой возможности лишены. Несмотря на то что кормление грудью удобнее во всех отношениях, чем кормление смесью, особенно в три часа ночи, оно все равно выматывает физически гораздо больше.

      • Больше времени с папой. Отцам новорожденных детей, очевидно, не суждено кормить своих малышей грудью – им необходимо использовать для этого бутылочки со сцеженным молоком или смесью. Дети, привыкшие к бутылочке, более охотно будут принимать ее из рук папы.

      • Большая свобода в выборе одежды. Кормящие грудью матери быстро понимают, что функциональность (простой и незаметный доступ к груди) гораздо важнее внешнего вида (читайте: никаких цельных платьев, которые нельзя расстегнуть спереди). Когда же вы кормите смесью, то любая вещь из вашего гардероба, которая на вас налезет, подойдет.

      • Больше вариантов контрацепции. При кормлении ребенка смесью мама может использовать большинство гормональных противозачаточных средств – при кормлении грудью этот номер не прокатит. Единственное, что доступно кормящим мамам, – это «мини-пили», содержащие только прогестин.

      • Разнообразие в питании. Выбор пищи для кормящей мамы, определенно, не связан с такими ограничениями, как во время беременности (снова можно ходить в суши-бар, а котлеты для бургеров можно больше не просить полностью прожаривать), однако у женщины, пользующейся детскими смесями, свободы в выборе еды (и напитков!) еще больше. Она может не отказывать себе в третьей чашечке кофе, есть в свое удовольствие чеснок (некоторым, хотя, определенно, не всем детям очень не нравится, когда в материнском молоке присутствуют резкие ароматы), и ей не нужно переживать по поводу того, не навредят ли употребляемые ею лекарства малышу. Она может также позволить себе ускорить процесс похудения после родов, воспользовавшись физическими упражнениями и диетами, в пределах разумного, конечно, ведь новоиспеченные мамы сильно устают, в то время как кормящим грудью мамам приходится быть более осторожными (хотя, в конечном счете, у них тоже есть хорошие шансы быстро вернуть форму, так как на производство молока расходуется немало калорий).

      • Меньше неловких моментов для стеснительных мам. Хотя кормление грудью в общественных местах официально разрешено, никто не защитит женщин от общественного неодобрения – кормящая мама может навлечь на себя раздражающие взгляды окружающих, а некоторые и вовсе могут внаглую начать пялиться или даже высказывать недовольство вслух. Особенно это касается случаев, когда мама решила не прикрывать СКАЧАТЬ