Каббала и сила сновидений. Пробуждение воображения. Катрин Шайнберг

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ заново, а для мира сновидений это означает, что нужно делать все в точности наоборот, по сравнению с процессом фокусировки во внешнем мире.

      Сфокусировавшись в этом новом мире, вы можете получить полную картину, не ограничивая себя какой-то отдельной формой. Вы учитесь наблюдать за шаблонами, не попадая в ловушку самого шаблона. Вы учитесь фокусироваться со все возрастающей концентрацией, пока не начнете «видеть» внутренний мир в истинном свете, без прикрас и фальсификаций, вызванных отсутствием осознанности или другими искажениями.

      Язык внутреннего мира – это наречие, которое вы знали очень хорошо, когда были ребенком. Вы выросли в этом билингвизме, а затем забыли один из языков. Поскольку вы его когда-то знали, вам будет нетрудно снова им овладеть. Хитрость в том, чтобы позволить себе стать бдительным, а затем тренироваться в концентрации, пока вы опять не обретете то, что Уильям Блейк называл «подлинным воображением».

      Когда оба мира – внутренний и внешний – будут находиться в фокусе одновременно, они станут Одним миром. Вы возвратитесь к бытию первочеловека, чье зеркало – огромная прозрачная сфера. Вы наполнитесь светом, освещающим оба мира, и вы станете Одним. Это высшая цель нашей работы, которой мы с вами и будем заниматься.

* * *

      Чтобы достичь этой цели, вы, подобно древним героям, должны пройти множество испытаний. Вы уже начали осознавать шаблоны, которые вас привлекают. Теперь, чтобы подготовить себя к очищению обеих сторон зеркала, вам нужно будет, затемнив его, идентифицировать все искажения восприятия. Каким же образом эти искажения так сильно влияют на вашу жизнь, что ставят под угрозу возможность перемен?

      Обзор упражнений из главы 1

      Определение своих странных аттракторов

      Выделите три дня на составление списка всех своих интересов. Когда список будет готов, сядьте в кресло, закройте глаза, выдохните три раза. Ответьте на вопрос: есть ли упущения в вашем списке? Представьте эти упущения в виде образов. Дайте названия этим образам. Сделайте выдох. Откройте глаза. Запишите названия образов в отдельную колонку. Так вы научитесь распознавать, к чему вас тянет естественным образом.

      Голубая ваза

      Выдохните все, что вам мешает, как светлый дымок, похожий на сигаретный. Вдыхайте сияющий золотисто-голубой свет из неба, наблюдая, как он наполняет ваши ноздри, рот, глотку и стекает по позвоночнику в виде широкого потока. Наблюдайте, как этот свет заполняет ваши ноги, ступни, пальцы на ногах и вытягивается из пальцев, словно длинные световые антенны. Наблюдайте, как свет поднимается по вашим ногам, циркулируя, заполняя таз, наблюдайте, как он поднимается до груди, втекает в нее и вытекает из сердца, пока оно не превращается в яркую голубую лампу. Наблюдайте, как поток света струится вниз по вашим рукам, заполняет кисти и пальцы, вытягивается из них, словно длинные световые антенны. Продолжая наполняться этим светом, наблюдайте, как он начинает излучаться из СКАЧАТЬ