Ритм Тета-исцеления. Вианна Стайбл

Чтение книги онлайн.

      Первое, что вы должны знать, – это то, что красив каждый человек. Все мы красивы, каждый по-своему. Но если вас не устраивает ваш вес, я покажу, что нужно сделать, чтобы стать таким, каким вам хотелось бы быть, и при этом быть довольным собой.

      В моей жизни часто случались периоды, когда я была недовольна своим весом. В школе я отличалась высоким ростом и худобой и все надо мной смеялись. Выйдя замуж и родив троих детей, я набрала вес, но после рождения третьего ребенка вернулась к приемлемому весу. Когда я училась на курсах охранников, я приобрела довольно хорошую форму. Но закончив обучение, я получила посменную работу, и для тренировок или бега было трудно выкроить время. Чудо, что я вообще могла бегать, поскольку в течение двух лет, предшествующих моей учебе на охранника атомной станции, моя нога периодически отекала. В течение следующих нескольких лет она также продолжала периодически отекать, и это мешало моим тренировкам. Когда дело дошло до того, что я уже не могла на нее наступать, у меня обнаружили рак. С августа 1995 до весны 1996 года я была близка к потере ноги, а вместе с ней и жизни вообще. После этого я набрала вес, как это случается со многими людьми во время стресса, но мой вес не слишком превышал норму. Однако я стала бояться, что снова заболею раком, если похудею, поэтому поддерживала набранный вес. Мне нужно было преодолеть этот страх.

      Затем в 1997 году начали сказываться негативные последствия моих тяжелых отношений с мужем, развода, проблем с детьми и 16-часового рабочего дня. Я выдохлась. Я заболела пневмонией, из-за этого ко мне вновь вернулась астма, которой я страдала в детстве. В следующем году я начала преподавать, и теперь мне приходилось часто путешествовать. Оказалось, что воздух в самолете содержит СКАЧАТЬ