В чувствах разума (сборник). Эдуард Аминов

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ вы? Это точечный массаж, который человек без труда может сделать сам себе. Его эффективность, как я узнал потом, была подвержана многими исследованиями, проведенными в Америке и европейских странах. Внимательно прислушайтесь и запоминайте:

      Как делается массажна акупрессурных точках

      Сначала необходимо удобное положение – это обязательно. На расслаблении построена практически вся восточная медицина.

      Не волнуйтесь, массаж одной точки занимает не более минуты, потому вы быстро избавитесь от боли. Массировать точки нужно мягкими, круговыми движениями.

      Согласно исследованиям боль проходит в течение 5–10 минут после начала массажа. Запомните эти 6 основных акупрессурных точек, которые помогут вам жить без головной боли.

      1. Точка Инь – Тан

      Точка Инь – Тан распологается между бровями, там где перносица плавно перетекает в лоб. Эта точка, так называемого, третьего глаза, массируя её вы так же снимаете усталость своих глаз.

      2. Точка Цуань – Чжу

      Это две симетричные точки. Их можно найти у внутреннего основания бровей. Их легкое массирование поможет избавиться насморка, улучшит зрение. Массировать не более 1 минуты легким надавливанием по часовой стрелке.

      3. Точка Цзю – Ляо

      Находится с двух сторон ноздрей.

      Симметрично друг друга. Найти их можно по углублению в нижней части скул. Их массирование уменьшает головную и зубную боль. Поможет снять напряжение.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

/9j/4QAYRXhpZgAASUkqAAgAAAAAAAAAAAAAAP/sABFEdWNreQABAAQAAAA8AAD/7gAOQWRvYmUAZMAAAAAB/9sAhAAGBAQEBQQGBQUGCQYFBgkLCAYGCAsMCgoLCgoMEAwMDAwMDBAMDg8QDw4MExMUFBMTHBsbGxwfHx8fHx8fHx8fAQcHBw0MDRgQEBgaFREVGh8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx8fHx//wAARCALDAhkDAREAAhEBAxEB/8QAiAAAAQUBAQEAAAAAAAAAAAAAAgEDBAUGAAcIAQEAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAEAABAwMDAgQEBAQFAgYAAQ0BEQIDACEEMRIFQVFhIhMGcYEyB5GhQhSxwVIj8NHhYhXxM3KCQ1MkFgiSolQX0sJjk3M0JVUYEQEAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA/9oADAMBAAIRAxEAPwD5iEgaVDetj/1oAUqTqU07UCDQgdRQICLIL9SKAlAbY3/lQcDruCIPxoOBF1OnSg5SQARboB0+FBwBXsg+NBw6DVelAbD1/I0DihAEQ/zPjQKSE6r+rt4UDQc3c0m7VUhUt8aBVF0b5SbAnp8aD0f7e+5cD2x7b5HlVXOkPo4rDcqevyoMByPIT5+ZJmZDzJNK4vc5xuVNBEJK9wTQJ+pFXotApKXC0HNKkrrQGoRQFsLigs+C5TH47KE02KzKbf8AtSBRQeyex/ur7NhkiZlcbHhypt9VjQg+dB7dwHNcPyMPrYc8UrSV8hC0F29m8KAi6f8AWgixxiKcOkCLo5P40GA+9WWMf2tkGN4DpXBit60HzJuYzIDnglupFBteB908bBiCB+M+QD9a3HwoLDi/d3DROzY8x0piyGFrI9QKDzrPyY2ZjzB/2w8mM9U6UEzA90ctjuDYpixht5bUE7/7nzrHLHlyL3dQHzWZzPL8RHlZTvUigs1Nb96Cjwc7GhakmO2S+poJf/NYwlD24rWsATYpSglYPPcc15OVgNnYT1J8ooKvncrCyM50mJCceI6Rm9A7x0fHM9OV2U6KRt1aNCKC5h5xrWvXkJQ4fSR1BoI8+LwcmFLkR5bnZSK6Nw1NBX+3sZuXykURfsQqCeiUHpUWVJHlSce58fphoMZ2antpQPxxMYyV7o45ZE8jCyxPzoMZ73wXs9HKDGRhzdrmMsnyoKPgOTxMHI9TIxmzt12nRKD0TBm4LK49mWzFhi3/APpr5hQN5uf7cwMdkuZx0cxkKN2EdKDAcpPjZWZJJAwQwSFGM7BaC84n2hi5O0fvQSQpDLp8aC2j9pQ7DjtyXbP6iLrQRW+yZHRzGTOax0a7I5DcgdloMazFfJnnGaQXl20Em2qUGuw/anNYz4ychhay7Yt9vzoH8jhPcXI5DocaQtY4eeMvCGgx3NYORx+VJjTgCaMo4DuPGgThcd8+RtjmEDkXe4pQajFw8qKOTF/exvBCiQu0XxoKzmsHJxMVnqZrciN5Pka5UoKvjcNmVnMieD6bj0oPQML2Zw7Yg79tJI7XWglS+0+LzIWB8EofuDdyqABQQ/fXsji+K4GPMw4pQ8OR7nfTQYzifcWbhuALnSQInpkkBKDW8NyOXPHJNjY/p7GHyHcQ89x40EPk/e2YONdgjHdjZgUOnBIcW9QaDJf8pm/+6fxoM4FJA6iy0HO8ripB/P5UCCN5aXbUjW5GgPZaBEBFlVLnWg5SUsvZKDrAInzoOUg96B18Egx/Wc5oBKBhKOPiB2oGhcX6CgJgDiBuDS5wCmwHxoCQBxK3+K0BNFgeo1oFLr3H/SgAtH6ynb/AoOMbhGwkENK7SdDeg4Pcm1Tt6jpQCTZUvQcqqNBQCD06UC3P8vhQcnRb9aBQoHlPxSgVhUBKB9sh3aqRQXvBe6eZ4acS4GTJEh+gEoU8O1B9Xfaz3Tn+4vasWfnNAmDiwuuhTrQaSaUPlTdceJoPPvuvxzsngpHBC7HcJUKkEDVaD505LMgOc+T0Ghf0N0oLHE92ww4ZxxgwPB1JF/xoLrhPcfCZMZjyOIhcxv1uJR1Bm+ff7fdyJdiROihNyxV/Cgm8LyHsvFcDmYcmQ7sqA0Ft/wA59vpZx6nFPijHQOvQL7n5H2i7h/8A/Dwz4zygc15BYRQZjBz+Bge0y4plKBVKX8KC5k5v2iGNH/DFrzdS+gXjeW9lS5rBk8W/0yULYypNAx76xPan72H/AIOGbEa5vniydQfDwoKrC4fik3ZWcI+qNCmgkv4z236n9vPO3xae1BNx/bHCT4MkjOWY2VoVsbgb0FfwGE2LP9YZUUPpuQOfpQbEzRtmZL/zOMXhFIF6B85xGQH4/K4+39QebE/itBG57jMvmsR+7PxEx2l4axybvxoMTie2OSyGiRm0RgopIFBZx+3OVxDaaJ39Ld38qBX+0/cWWA5kYluqNcvwtQQuV9q85g4v7jIxjHGqbrItA/7cl57Ac+TFjBdIEV2iUFyzmvcjDvQGdV2ICKCNy0funltkz8ORu0IPTbYr8KDLGHJxuQ88TvVicrmEXt3oNt/9qy5GxF3FoxoQuIN6CXh+8jiOAj431HOUnW1Bg/cM8uVnzTyMcx0ji7aQbL8aCHj4+S8rHG4n/aKCe3D5eNhj/byIQqlp/Kgb/wCP5IlTDKh7tNA3FPl4ORujBjkHQgr+dBpsH3JlvxmRyuyBKDqzQigtcLmH4GSH5UeQ+CRuoXWgpuf93c/l4cmDJNI7ALlZG8aflQRPb/Ge38nGe/kMp0LwVDWtVTQbvheU4TExmxx5jnxxaEsJKeJoIfuHjfZ3JtyM5nIk5RYSGAICQNKDzr04v6/yFBnB1RLd1NAiWX8DQK2aURPjD3CFxDnMBO0ltmkjwWgQJ/nQcCdQVA/CgX4LQICFubdhQE9z3Xc4uRAN3QDQUCFzSPI3agC3 СКАЧАТЬ