Пробуждённые сновидений: тибетская йога сна и практика осознанных сновидений на пути внутренней трансформации и постижения истины. Алан Б. Уоллес
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Пробуждённые сновидений: тибетская йога сна и практика осознанных сновидений на пути внутренней трансформации и постижения истины - Алан Б. Уоллес страница 18

СКАЧАТЬ сновидения – и снова погрузиться в сон. Стивен Лаберж экспериментальным путём установил, что применение подобного метода увеличивает вероятность опыта осознанного сновидения на 2000 процентов. Этот метод временного пробуждения и последующего возвращения ко сну называется ОСИВП – осознанные сновидения, инициируемые временным пробуждением.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Примечания

      1

      Алан Уоллес является PhD (Doctor of Philosophy, «доктор философии» – соответствует степени кандидата наук в РФ). – Здесь и далее римскими цифрами обозначены примечания переводчика; примечания автора, обозначенные арабскими цифрами, находятся в конце книги на с. 391.

      2

      Sir Thomas Browne.

      3

      Samuel Pepys.

      4

      Леди Каслмейн (Lady Castlemayne) – самая влиятельная из многочисленных фавориток английского короля Карла II (источник: Encyclopaedia Britannica).

      5

      Stephen LaBerge.

      6

      В контексте тибетского буддизма термин «страдание» (тиб. дугнгел) указывает не только на явные мучительные ощущения и переживания, но также и на любое состояние ума, связанное с неудовлетворённостью, включая тревогу, которая портит нам ощущение счастья и связана с интуитивным пониманием, что это счастье не будет длиться вечно.

      7

      Stephen LaBerge, Paul Tholey, Harald von Moers-Messmer, G. Scott Sparrow, Keith Hearne.

      8

      Способность мозга реструктурироваться в соответствии с полученным опытом.

      9

      Англ. NREM – non-rapid eye movement.

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 СКАЧАТЬ