Деньги от «А» до «Я». Самый эффективный способ быть всегда при деньгах. Алишер Камолович Отабаев

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ «Я путешествую по…»; «Я являюсь директором компании такой-то…» и т. д.

      Цели пишем с местоимением «Я» обязательно! В позитивном формате, т.е. никакого негатива.

      НЕПРАВИЛЬНО: «Я избавился от чего-то»

      ПРАВИЛЬНО: «Я веду здоровый образ жизни», «У меня хорошая фигура, я вешу столько-то…» и т. д.

      Всё позитивное и начинается с «Я», и это уже реализовано, т.е., вы говорите в настоящем времени, как будто это уже произошло.

      Визуализация и методы её работы

      У вас есть ваши картинки, у вас есть история успеха.

      Задание:

      Каждый день (вечер или утро) включаем визуализацию. Визуализируйте именно вашу историю успеха. Вы должны её чётко видеть, ощущать, чувствовать, причём на пяти уровнях, даже на шести:

      – Ощущать запахи.

      – Видеть четкую картинку (обычно, с первого раза четкая картинка не получается).

      – Ощущать на коже (бриз, прохладу, тепло, холодную воду, горячий песок, мурашки по коже от удовольствия).

      – Чувствовать вкус (сочного манго, охлаждающего коктейля).

      – Слышать (пение птиц, завывание ветра, шум прибоя).

      – Усиливаете эти ощущения эмоциями.

      Ваш мозг должен понять, что это – реальность.

      Вы наполняете вашу визуализацию всеми возможными красками, чтобы ваш мозг понял, что это всё реальность. Это очень важно, чтобы ваш мозг понял, что это реальность! Должна быть конкретная картинка, как будто вы смотрите фильм, но при этом вы в главной роли. И это важно.

      В книге «50 сокрушительных ударов по бедности» я описал, почему стандартные визуализации не работают и как делать визуализацию правильно, чтобы она давала нужный эффект. Результат визуализации – это когда у вас есть дикое желание достичь все цели, потому что есть большая неудовлетворенность текущей ситуацией.

      Негативные установки и способы их изменения

      Теперь мы переходим к вашим негативным установкам. Эта тема очень-очень важная, и она требует большого количества времени на обработку.

      Для начала я вам расскажу, что такое убеждения. Во-первых, по интенсивности влияния на ваш мозг, существуют 3 уровня: мысли, убеждения и убеждённость.

      – Мысли – это то, что можно изменить быстро. Например: «Я думаю, что Челси проиграет», – это всего лишь мысль. Я так считаю. Это можно еще назвать мнением.

      – Убеждения. Человек, который является фанатом команды Челси скажет: «Да! Эта команда выиграет!». Это не просто его мнение, он оперирует конкретными фактами. Почему выиграет команда? Потому что там играют определенные игроки, вышел весь первый состав, желтых и красных карточек нет, никого не побили, т.е. все целы, здоровы, и тренер сегодня тоже вышел в форме, и всё это определенно приведет к победе. Этот человек всё знает, и попробуй ему не поверить и сказать, что это не так. Он начнет с тобой спорить, будет доказывать и отстаивать СКАЧАТЬ