Сила прощения. Надежда Анатольевна Делло

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ не смог справиться и совершил преступление, называют термином «нахождение в состоянии аффекта». Такое преступление или не наказывается, или дается скидка на это нахождение в состоянии аффекта, и наказание смягчается.

      Вот именно, если не удается простить принятием ситуации или поступка, следует оправдать его «нахождением в состоянии аффекта» того лица (в том числе и себя), который совершил этот поступок. Поскольку очень сильное эмоциональное переживание делает невозможным адекватно реагировать на ситуацию. Люди потом и сами не могут понять, как они смогли сделать или сказать что-то, что в обычном расположении духа никогда бы и не подумали сделать или сказать.

      Таким образом, в этом случае, простить – означает понять, прочувствовать, оправдать, что по-другому этот человек (или вы сами) не смог поступить в тот момент в силу независящих от него причин, в силу того, что не он управлял своими чувствами и эмоциями, а они управляли им.

      Еще одной составляющей прощения является осознание своих ошибок, своей вины, или раскаяние. Покаяние в содеянном служит тем механизмом, когда человек осознает всю свою неправоту поступка, понимает, что подобного он не совершит больше, чем и заслуживает прощения.

      Если судить строго раскаявшегося человека, критиковать и не простить, то в дальнейшем очень скоро можно самому попасть в подобную ситуацию. Тогда, совершенно ясно, не только очень быстро понимаешь свою ошибку, но и прощаешь непрощенного. Но, зачем же так усложнять. Следует все же поучиться на чужих ошибках, а не на своих.

      Итак, прощение состоит из: принятия, осознания и оправдания, как своих ошибок, так и ошибок других людей. Что касается поступков людей, с этим все более или менее понятно.

      Но вот, как же дело обстоит не с ошибками людей, а с ситуацией, в которой находится человек. Что делать, когда находишься в какой-либо затруднительной ситуации, а явных виновников этому нет. На первый взгляд, тут некого и нечего прощать. Но это на первый взгляд.

      Любой затруднительной ситуации предшествует какая-то ошибка в поведении, действии или мыслях человека. Нужно спокойно разобраться с этим вопросом, что послужило причиной того, что попал в затруднительную ситуацию. Если правильный ответ на этот вопрос найден, то ситуация очень быстро исправляется. Если такой ответ не найден, то все только продолжает усложняться.

      Так вот, как же найти этот ответ? Порой он находится быстро, а порой нет. В любом случае, следует выкроить время и все тщательно проанализировать.

      Если одна и та же неприятность повторяется и повторяется через какой-то промежуток времени, значит, совершенная ошибка не исправлена. То есть, был найден неверный выход из затруднительной ситуации, что-то осталось непрощенным.

      Когда начинаешь разбираться, то всегда находятся и виновники, и виноватые. Причем это всегда бывают люди, события, эмоции или чувства. СКАЧАТЬ