Спортивный талант: прогноз и реализация. В. Б. Иссурин

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ a.o.). Качественные результаты Gould с соавт. (2001) чётко обозначили такие психологические характеристики, как психологическую устойчивость, соревновательный настрой, оптимизм, уверенность в себе и спортивный интеллект, в качестве присущих великим чемпионам. Авторы утверждали, что их наличие и высокая степень проявления убедительно объясняют превосходство олимпийцев по сравнению с менее успешными спортсменами.

      В исследованиях, где изучались различные аспекты спортивного мастерства, такие как его технические и физические компоненты (Orlick и Partington, 1988; Durand-Bush, 2000; Gulbin et al., 2010), было выявлено прогностическое преобладание психологических характеристик. Можно предположить, что сравнение опытных спортсменов высокой квалификации с исключительно талантливыми не всегда позволяет выявить существенные различия в технических компонентах, общей и специфической по виду спорта подготовленности. Предположительно превосходство выдающихся спортсменов может быть отнесено в первую очередь на счёт более эффективной реализации их физического и технико-тактического потенциала в стрессовых соревновательных условиях. Такие негативные факторы, как страх, тревога и недостаточная саморегуляция могут оказать сильное отрицательное влияние на результат полупрофессиональных спортсменов. А спортивный потенциал выдающихся атлетов может быть значительно повышен благодаря эффективному противодействию стрессу и благоприятной психологической готовности.

      Третьей особенностью из перечисленных в таблице 3.6 является выявление и разумное усиление решающего влияния психологических навыков, которые вносят большой вклад в исключительный результат, показанный обследованными олимпийскими чемпионами. На самом деле психологические навыки охватывают целый ряд практических приёмов, которые позволяют спортсменам справляться с соревновательным стрессом, выполнять различные процедуры саморегуляции и, наконец, полностью реализовывать свой спортивный потенциал в максимальном результате. Перечисленные в таблице 3.6 исследователи определили ряд психологических навыков, эффективная реализация которых в значительной степени помогает в достижении более благоприятного результата. Это способность к управлению тревожным состоянием, работе с мысленными образами, внутренний диалог и целеполагание, умение справляться с давлением обстоятельств и отвлекающими факторами, саморегуляция (релаксации и активация), а также способность сосредоточиться на соревновательном процессе. В отличие от личностных черт, которые частично связаны с наследственно передаваемыми факторами, психологические навыки являются продуктом исключительно целенаправленной психологической подготовки.

      Данные обследования олимпийцев убедительно подтверждаются результатами многочисленных исследований больших групп спортсменов, представляющих различные индивидуальные и командные виды спорта, а также единоборства. Blumenstein и Orbach (2012) обобщили данные многих недавних публикаций, в которых СКАЧАТЬ