Название: Мрій правильно. Як зрозуміти, чого ти насправді бажаєш і як цього досягти
Автор: Барбара Шер
Издательство: Книжный Клуб «Клуб Семейного Досуга»
Жанр: Самосовершенствование
isbn: 978-617-12-3048-4
isbn:
Ваше справжнє бажання
Якщо ви належите до категорії «Певна справа», то відрізняєтеся від інших людей, які не роблять того, що люблять, бо ви часто знаєте, чого насправді хочете. Ви чіпляєтеся за свою надійну, стабільну роботу, аби убезпечити себе від тієї «непевної пригоди», яка вас вабить. Ви майже завжди точно знаєте, що це за пригода. Однак, щоб подумати про це, все ж таки потрібно трохи мужності, тому дозвольте мені зробити цей процес якомога безпечнішим. Уявімо дві речі. По-перше, ви дуже смілива людина, яку ніщо не може зупинити. Ця фантазія вам до снаги. Тепер уявімо, що ви в принципі не можете зазнати невдачі ні в чому, за що беретеся. А далі розкажіть, що саме ви робите, – занотуйте цю інформацію або запишіть на диктофон.
Сью Д., 44 роки, супермама та місцевий волонтер: «Я б вивчала історію Греції, досконало б оволоділа грецькою мовою та проводила кожне літо в цій країні, читаючи праці Платона».
Вірджинія, 33 роки, викладач основ літературної майстерності: «Я б писала з дев’ятої до дванадцятої щоранку, удень гралася б із дітьми, а після вечері присвячувала б творчості ще дві години – і так щодня».
Боб, 50 років, учений: «Я б щороку жив у новій країні».
Джуді, 33 роки, програміст: «Я б знайшла роботу, де працювала б із людьми, а не з машинами».
Сінді, 34 роки, адміністратор у місцевому державному коледжі: «Я б переїхала до Каліфорнії й розпочала свій власний бізнес».
Чи не здається вам, що більшість людей ліниві і їм просто треба «взяти й зробити це»?
Аж ніяк. Я глибоко переконана, що ніхто від природи не є лінивим. Лише згадайте, як ви біжите, намагаючись устигнути на автобус, як ретельно вдягаєтеся, коли справді хочете мати приголомшливий вигляд. Якби ви справді були ледарями, ви б лінувалися і в таких ситуаціях.
Можу закластися: ви вважаєте себе лінивими, коли треба встановити на вікна додаткові зимові рами чи помити машину, правда ж? Це ж напевно лінощі?
Ні. Це опір. Ви просто не хочете робити ці речі. Ви б і не робили, якби можна було цього якось уникнути. Проте оскільки ви не можете, то тягнете сірка за хвіст. Дурниця, звичайно, але всі ми це робимо. (Для таких ситуацій я придумала «сеанси скарг у важкі часи», які допоможуть подолати опір, змусять вас сміятися та повернуть назад енергію. Подивіться відповідний розділ у моїй книзі «Мистецтво мріяти», якщо у вас виникне ця проблема.)
Але якщо ви справді хочете щось робити, та все ж таки цього не робите, то натрапили на значно серйознішу перешкоду, ніж опір. Ви на рингу із самим собою, і ця боротьба геть виснажує та знесилює вас.
Ви маєте справу зі своїм внутрішнім конфліктом.
Постійна втеча від того, що ви насправді хочете робити, зумовлена саме цим. Конфлікт означає, що дві потужні сили зіштовхуються, не даючи вам зрушити з місця. Одна з них закликає: «Іди вперед». Друга говорить: «Зупинися». СКАЧАТЬ