Психологическая консультация. Вопросы – ответы. Геннадий Сабирович Ахмедов

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ ожидания от работы и, наверное, от жизни в целом, завышены. То положение, в котором вы находитесь сейчас и перспектива, Вас очень пугают и расстраивают, отсюда негатив, сбои, проблемы по всем пяти пунктам, обозначенным выше, они, эти пункты следствие Ваших завышенных ожиданий. Очень даже, может быть, Вы не живете реальной жизнью, а живете ожиданиями, ожидания не всегда оправдываются. Может быть, что у Вас потерянно чувство реальности, реальности Ваших возможностей, отсюда проблема, – хочу, а не получается, конфликт – хочу достойную себя работу, а «размениваться на мелочь не хочу», то есть, работа – то есть, и можно работать, какие – то деньги, статус она дает, но не достойный Вас. Ваши желания и ожидания наталкиваются на стену, да еще муж Вам не помогает и сын, как отражение Ваших проблем, в нем Вы видите себя в нехорошем состоянии и злитесь еще больше на себя же. И необходимо соответствовать своим ожиданиям, быть способным их реализовать, а в реальности, Вы не способны и Ваша настоящая жизнь не способствует Вашим ожиданиям.

      Если не осознаете, что Ваша проблема в Вас же самой и она в завышенных ожиданиях и требованиях в первую очередь к себе, то напряжение, создаваемое в такой ситуации, будет нарастать и в один момент все рухнет, это относится и к внешнему относительному благополучию и Вашему внутреннему миру. Последствия могут быть непредсказуемы. И так, сначала осознать, затем работа над собой, учиться воспринимать этот мир и себя, такими как есть.

      Конечно, Вы можете и весь мир переделать под себя, и пусть он прогнется под нас, в таком случае я Вам пожелаю успеха в борьбе с ветряными мельницами. Вопрос, кто же победит?

      Геннадий Ахмедов.

      ВОПРОС 10

      У меня очень непростая ситуация. Мне 20 лет. Я встречалась с молодым человеком 2 года, но со временем чувства остыли, он просто стал для меня другом, как все. Я решила с ним расстаться, но он мне угрожает суицидом, или угрожает тем, что загубит свою жизнь. Он начал пить, говорить, что ему ничего не нужно теперь в жизни, мне его жалко, я не хочу брать на себя грех, или каким-то образом быть к этому причастна, если что-то случится, но и быть с ним против воли я не могу.

      Что мне делать?

      Лера.

      ОТВЕТ

      Лера, Ваша ситуация действительно очень непростая, то, что этот молодой человек предпринимает в отношении Вас можно назвать прямой манипуляцией. Прибегает он к ней потому, что в определенный момент времени Ваши с ним интересы разошлись – Вы захотели расстаться с ним, а он с Вами нет. Возможно, сначала он использовал другие способы удержать Вас – уговоры, просьбы и т. п. это не дало результата, и от бессилия он перешел к психологическому давлению.

      Такая модель поведения формируется в детстве. Например, в магазине ребенок требует у мамы купить игрушку, мама ему отказывает, ребенок устраивает истерику. Поддавшись подобной манипуляции, мама игрушку покупает. У ребенка закрепляется подобная модель поведения, он привыкает добиваться своего.

      Манипулятор всегда СКАЧАТЬ