Путь к себе. Андрей Алексеев

Чтение книги онлайн.

      Вдохновение жить

      У меня был перед глазами пример, личность высочайшего уровня, и я не хотел оставаться прежним. Кстати, после знакомства и общения с учителем я прекратил поиски новых знаний, перестал нуждаться в дополнительных источниках информации и советах о том, «как правильно…» или «куда идти…» Я нашёл свою дорогу и начал с того, что каждый день последовательно выполнял всё, чему научился на семинарах Пайлота Бабаджи. Эти знания и действия развивали и меняли меня гораздо быстрее и качественнее, чем сотни книг, знаний и практик, полученных ранее.

      Главное, о чём говорил учитель, это необходимость постоянно очищать своё тело и ум. Этим я и занялся сразу, как вернулся из Индии. Полностью переписал свое расписание, вставал в 5–6 часов утра, занимался йогой, медитировал, 3–4 часа в день посвящал дыхательным практикам, развивал способность длительно задерживать дыхание. Спустя примерно месяц я уже мог задерживать дыхание сначала на 4, а потом и более чем на 5 минут.

      Благодаря активным и последовательным практикам и медитациям, я с каждым днём чувствовал всё больше и больше внутренней свободы, покоя. Счастье моё словно умножалось с каждым днём. В жизни стали происходить большие и маленькие перемены, я принимал необычные для себя решения, предпринимал иные действия, иначе мыслил. Очищал тело и мысли, менял образ жизни, привычки, питание. Старался больше помогать людям, следить за своими мыслями, чувствами и поведением, изучал проявления своего Эго и находил новые, более глубокие и чистые, чем прежде, способы жить в мире и строить отношения с другими людьми.

      Наблюдая за собой, я внимательно рассматривал каждое негативное чувство, каждый поступок или решение, которые вызывали во мне страстную реакцию или приводили к появлению обиды, критики, злости. Стал смотреть на себя более правдиво. Если всё, что я делаю, это я и есть, зачем мне поступать нечестно по отношению к самому себе? Зачем создавать иллюзии личности, которой я не являюсь?