Водолечение. Средства для лечения болезней и сохранения здоровья. Севастиан Кнейпп
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Водолечение. Средства для лечения болезней и сохранения здоровья - Севастиан Кнейпп страница 23

СКАЧАТЬ align="center">

      V. Ванны для отдельных частей тела

      Следующие ванны носят одно общее название ванн для отдельных частей тела, во-первых, потому, что они касаются отдельных частей тела, главным же образом для того, чтобы из-за этих мелочей мне не пришлось делать еще больших подразделений, глав.

      1. Ручная ванна (ванна кисти и всей руки)

      Само название уже достаточно поясняет, а в своем месте будет указано, когда и в каких случаях они применимы, холодными или теплыми, как долго: две – три минуты или четверть часа, как часто повторять их, с каким именно отваром и т. д.

      Относительно самого применения довольно следующего замечания: положим, что у кого-нибудь болит палец. Я действую не только на палец, но и на кисть, на всю руку, на все тело. Больной палец только больной плод больной ветки, больного сучка, больного ствола. Если ствол здоров и вырабатывает хорошие и здоровые соки, то и плод должен быть здоров.

      Улучшение состояния ветвей и сучьев, т. е. кисти и руки, достигается еще, кроме обертываний, ваннами для кисти всей руки.

      2. Головная ванна

      Одна из важнейших ванн для отдельных частей тела – головная ванна. Ее, холодную или теплую, берут следующим образом: сосуд с водой ставят на стул и погружают в холодную воду верхнюю часть головы на одну минуту, а в теплую – на пять – семь минут. Если вода не доходит до задней части головы, то следует обливать это место рукой, т. е. волосы, оставшиеся сухими, можно тоже смочить. После ванны следует старательно вытереть насухо голову. Всегда следует, по моему мнению, делать это, так как при известной небрежности могут появиться тяжелые головные боли, головной ревматизм и т. п. После обтираний следует оставаться в комнате или же, выходя на воздух, надевать на голову шапку таким образом, чтобы покрыть ею всю мокрую часть головы, до тех пор, пока голова и волосы совсем не высохнут.

      Многие, особенно же молодые сельские жители, делают эти головные ванны гораздо проще. Они погружают голову несколько раз подряд в бочку у колодца или же подставляют голову под водяной насос.

      Это доставляет им большое удовольствие. Прекрасно! Им не следует только злоупотреблять этим (не делать это долго и часто) и помнить всегда правила о вытирании. Особенно полезна холодная головная ванна для того, у кого волосы коротко острижены. Если же волосы длинные, то вода с большим трудом проникает к коже головы – что в сущности и составляет цель этих ванн, – и они гораздо медленнее высыхают. В этом случае я рекомендую теплую ванну, так как она более продолжительна.

      Головные ванны я назначаю иногда при страданиях головы, тогда они всегда холодны и непродолжительны, главным же образом таким людям, у которых на волосистой части головы находятся всевозможные нарывы и разного рода сухая чешуйчатая сыпь, перхоть и многое другое, чему вовсе не место в волосах. В таких случаях следует брать продолжительные теплые головные ванны с последующими холодными обливаниями и о СКАЧАТЬ