Школа биоэнергетики. Сергей Ратнер

Чтение книги онлайн.

      Что же такое мыслительный процесс? Я хочу, чтобы вы начали задумываться о том, чем для вас на сегодня является сбалансированное, радостное состояние вашей жизни. Это будет вашим домашним заданием на ближайшие несколько дней. Как бы вы хотели, чтобы выглядела ваша жизнь. Какие мысли, наполняя вас, приносят радость, счастье, удачу, успех, любовь. Очень важно вычленить определенный жизненный подход. Чем наполнена ваша голова, какие мысли крутятся большую часть дня и запускают какие-то процессы.

      Раз уж мы – те, кто формирует реальность вокруг себя, то, как я показал вам сегодня, с помощью своих мыслей вы сможете запускать ту самую энергию. Мыслей в голове огромное количество и, поверьте мне, абсолютно все они запускают какие-то определенные процессы. Мы настолько свыклись с той жизнью, которую ведем, что в большинстве случаев даже не замечаем и не хотим видеть, что мысли в голове и являются той самой структурой, которая дает нам не всегда положительные ощущения в жизни. Я хочу, чтобы за эти несколько дней вы проследили, какие мысли у вас вызывают радость, какие мысли вызывают печаль. В последующих главах мы постепенно начнем разбираться с тем валом мыслительного процесса, который у нас есть. Первая медитация на избавление мыслей уже вам знакома, поэтому можете ею заниматься.