Социально-бытовая ориентировка. 8 класс. В. П. Субчева

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ это отсутствие его»?

      2. Можно ли использовать духи, чтобы избавиться от запаха пота после урока физкультуры?

      3. Какие дезодоранты вы предпочитаете и почему?

Словарь

      препарат от запаха пота, дезодорант, безукоризненная чистота, очарование женщины

      Как избавиться от угрей

      В период взросления усиливается работа сальных желез, что ведет к появлению на коже угрей, которые могут воспаляться и нагнаиваться. Очень часто появляется желание трогать руками и выдавливать прыщики. Делать это ни в коем случае нельзя, так как вы переносите бактерии на другие участки кожи, и в результате появятся новые угри и новые прыщи. Выдавливание прыщей часто делает их только больше и глубже, так что после могут остаться шрамы.

      Эффективны при черных угрях протирания кожи трехпроцентным раствором перекиси водорода. При резко выраженном салоотделении и наличии угревой сыпи проводят курс из 20 дрожжевых масок. Для этого дрожжи разводят кипяченой водой до консистенции густой сметаны. После умывания лица горячей водой с мылом дрожжевую массу наносят толстым слоем на кожу на 30 мин. Затем ее смывают теплой водой без мыла. Процедуру проводят через день.

      Для уменьшения салоотделения кожи применяют белковую маску: к взбитому белку добавляют 1 ч. ложку лимонного сока. Полученную массу наносят на лицо, через 25–30 минут смывают теплой водой (маску делают 1–2 раза в неделю).

      Летом для удаления угрей можно использовать маску из дыни: измельченный мякиш дыни наносят на умытое теплой водой лицо, смывают через 10–15 мин.

      Важным условием борьбы с угрями является чистая кожа. При повышенном салоотделении, кроме ухода за кожей, необходимо ограничивать потребление жиров, кофе, какао, шоколада, мясных бульонов, пряностей и т. п., а также следить за правильной работой кишечника.

Вопросы

      1. Почему у подростков появляются угри?

      2. Как следует бороться с угревой сыпью летом?

      3. Какие средства против угревой сыпи вы теперь знаете?

      4. Почему нельзя трогать угри руками, выдавливать их?

      5. Каких продуктов следует избегать, чтобы успешно бороться с угревой сыпью?

Словарь

      сальные железы, закупоривание, протоки, прыщи, угри, перекись водорода, консистенция

      Влияние солнечных лучей на кожу лица

      Солнце – источник радости, силы, энергии и здоровья, молодости и красоты. Под влиянием умеренного воздействия солнечных лучей вырабатывается витамин D. Кожа при этом становится здоровой, упругой. Но каждый человек должен быть осведомлен, каким образом пользоваться солнечными лучами, чтобы это принесло пользу и не дало бы эффекта, обратного желаемому.

      Большинство девушек стараются, чтобы лицо летом у них было покрыто густым загаром. Однако загар вызывает сухость кожи.

      При наличии гнойничков, угрей и жирной кожи загорать следует с большой осторожностью, не ежедневно, а через день, начиная с 2–3 мин. и постепенно увеличивая до четверти часа. СКАЧАТЬ