Название: Выживание везде и всегда
Автор: Джон «Лофти» Уайзман
Издательство: "Издательство АСТ"
Жанр: Самосовершенствование
isbn: 978-5-17-092167-6
isbn:
– Скалы создают проблемы с перемещением. Если есть только один путь вниз, то убедитесь, что вы сможете подняться обратно вверх.
– Берегитесь сильных течений, особенно около выступающих мысов. Песчаные берега и камни тоже опасны. Там, где берег резко уходит в глубь моря, будут сильные подводные течения, в том числе при отливе или волне. Если вы вынуждены идти в воду, для того чтобы спасти кого-то или вытащить ценное имущество, обвяжитесь вокруг пояса страховочной веревкой, другой конец которой держит кто-то на берегу или привязан к надежной опоре.
Плавание
Если вы попали в сильный откат большой волны, оттолкнитесь от дна и выплывайте на поверхность. Плывите к берегу по впадине между волнами. Когда придет следующая большая волна, повернитесь к ней лицом и нырните. Дайте ей пройти и плывите к берегу в следующей впадине между волнами.
Когда ловите рыбу или плывете, держитесь безопасной для вас глубины, если не являетесь хорошим пловцом. Берегитесь больших волн, которые могут сбить с ног и утащить в море. Если это случилось, не паникуйте. Люди часто впадают в панику, когда не знают, насколько глубока вода, но чувствуют себя уверенно, когда это им известно. На самом деле это мало что значит – с одинаковым успехом можно утонуть на глубине и 10 см, и 10 метров. Если хотите измерить глубину, поднимите руки вверх, вытяните ноги вниз и опускайтесь под воду ногами вперед. Может быть совсем не так глубоко, как вы боялись!
Если сильное течение относит вас от берега, НЕ СТАРАЙТЕСЬ выплыть против него – вы проиграете. Плывите ПОПЕРЕК него способом «на боку» и направляйтесь к суше дальше по береговой линии. Плавание на боку не самый мощный или быстрый стиль – но он наименее утомительный.
В тот момент, когда море выбрасывает вас на скалы, повернитесь лицом к берегу и примите сидячее положение, выставив ноги вперед. Они примут на себя первый удар, что даст возможность за что-нибудь ухватиться и выбраться на сушу. Этот прием может также быть полезным, когда вы исследуете незнакомые воды, где могут быть невидимые камни, не снимайте обувь и по крайней мере один слой одежды.
Плавучесть
Расслабленное тело имеет лучшую плавучесть – поэтому старайтесь оставаться спокойным. Трудно утонуть в соленой воде. Основная опасность заключается в том, что ею можно наглотаться и захлебнуться рвотными массами.
У женщин плавучесть лучше, чем у мужчин (у них в организме больше жира), и они могут вполне естественно лежать в воде на спине. Для мужчин естественное положение в воде – лицом вниз, но не забывайте поднимать голову, чтобы дышать!
Вода
Пресную воду на морском побережье лучше всего искать в местах выхода в море небольших рек – крупные реки несут в воде много ила и могут быть заражены отходами промышленности или другой СКАЧАТЬ