Научиться за один раз. Борис Залозный

Чтение книги онлайн.

      Второе – «не гонитесь» за резкими улучшениями:

      если Вы резко похудели, то также резко и опять наберете вес. Чем «мягче» изменение, тем оно на дольше.

      Третье – любое лечение нельзя прекращать сразу после выздоровления

      т.е. сразу после исчезновения симптомов болезни. Продлите лечение еще на день – два, иначе возможен возврат болезни, причем в более тяжелой форме. Есть этому простое логическое объяснение: не «добили» микробов, и они как бы «закалились», т.е. приспособились к лекарству.

      Четвертое – не надо «бравировать» здоровьем.

      Многие здоровяки, которым «море по колено» и ничего им лечить не надо, часто внезапно умирают. Вдруг «спали с лица» и быстро угасли, а бабушки – у которых все болит и которые постоянно что-то принимают, так с жалобами живут еще десятки лет!!!

      Пятое – с подозрением относиться к советам типа: «постоянно это принимайте».