Самый нужный тренажер для вашего мозга. Т. П. Тимошина

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ от входной двери через прихожую в ванную, затем на кухню, а потом в спальню), раскладывая вещи по местам.

      Эта методика может быть использована и для тренировки зрительной памяти. При запоминании информации этим методом постарайтесь не только запомнить последовательность предметов, но и детали, форму и цвета этих предметов. Этим атрибутам также можно присваивать дополнительные запоминаемые образы. В результате вы будете запоминать больше информации, а заодно и тренировать зрительную память.

      Упражнения на тренировку внимания

      Одно из самых простых упражнений на развитие внимания:

      • Во время просмотра видео роликов или журнала сконцентрируйте внимание на одном объекте. Если это съедобный предмет, то представьте запах, почувствуйте вкус, пощупайте этот объект в воображении.

      • Поставьте ролик на паузу.

      • Продолжите ролик, перепроверив свои ассоциативные впечатления с показанной картинкой.

Дешифратор

      Вариант 1.

      Используя шифр, как можно быстрее найдите слова, которые скрываются за этими цифрами:

      ШИФР

      Вариант 2.

      Используя шифр, как можно быстрее найдите слова, которые скрываются за этими цифрами:

      ШИФР

Найди пропущенные цифры

      В шестнадцати клетках каждой таблицы записаны числа от 1 до 20 вразнобой. Это значит, что какие-то 4 числа пропущены. Без помощи ручки или карандаша, а только глазами отследите все числа и выпишите недостающие.

Отыщи птиц

      В этом тексте спрятались девять названий птиц.

      Отыщите их.

Ох, уж эти звонки!

      Недавно поставил мой дядя телефон. И забыл обо всем. Уж очень он любит поговорить. И теперь у него в стакане стынет чай, каша пригорает на плите. Главное – телефонный разговор. Он аккуратно звонит мне по утрам, даже забывает, что его ждут в университете. Ревниво следит за стрелкой часов – не слишком ли быстро бежит она. И вообще голос его так и звучит у меня в ушах. Может быть, это для него игра, чтобы посмеяться надо мной. Сегодня я мыл пол. Зазвонил телефон. Я кинулся к нему, споткнулся о ведро, здорово расшибся. Конечно я разозлился, упав. Линейка, тетрадь и карандаши оказались в луже. Вот беда! И не стал я снимать по утрам трубку: от дядиных звонков берегусь.

Прочитай слова

      Это задание потребует от вас не только внимания, но и смекалки и сообразительности. Посмотрите на эту запись и, если сможете, то прочитайте ее.

«Линия»

      Вам потребуется обычный листок бумаги и карандаш.

      Поставьте карандаш на бумажную поверхность и начните медленно чертить линию. Сосредоточьте все мысли и внимание только на этой линии. Каждый раз, как вы отвлечетесь – СКАЧАТЬ