Что нами движет?. Vladys Mazur
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Что нами движет? - Vladys Mazur страница 2
Глава 2: Нейробиология потребностей
Как мозг определяет потребности?
Потребности человека тесно связаны с биологическими процессами, происходящими в мозге. За каждую из них отвечает своя нейронная система, обеспечивающая поддержание гомеостаза – состояния равновесия и стабильности в организме. Например, потребность в воде активируется, когда уровень жидкости в организме падает до определённого уровня, вызывая жажду. Таким образом, наш мозг выполняет роль регулятора, посылая сигналы, когда какая-то потребность требует удовлетворения.
Роль нейромедиаторов
Нейромедиаторы – это химические вещества, которые передают сигналы между клетками мозга. Они играют ключевую роль в формировании наших потребностей и желаний. Например, дофамин часто называют «гормоном удовольствия», но его роль выходит за рамки просто радости. Дофамин помогает нашему мозгу фиксировать действия, которые приносят положительные результаты, и мотивирует нас повторять их. Когда мы утоляем жажду или получаем пищу, уровень дофамина повышается, сигнализируя мозгу, что потребность была удовлетворена.
Другой важный нейромедиатор – серотонин. Он отвечает за чувство удовлетворения и благополучия. Когда наши потребности в еде, безопасности и общении удовлетворены, уровень серотонина повышается, и мы чувствуем себя спокойно и счастливо. Если же эти потребности неудовлетворены, уровень серотонина падает, что может привести к чувству тревоги, раздражению или депрессии.
Гомеостаз и выживание
Гомеостаз – это способность организма поддерживать постоянство своей внутренней среды, несмотря на изменения окружающей среды. Этот механизм лежит в основе всех биологических потребностей: когда что-то выходит за пределы нормы (например, уровень сахара в крови), организм посылает сигнал, чтобы мы предприняли действия для восстановления баланса.
Например, когда мы испытываем жажду, это сигнализирует о снижении уровня воды в организме. В ответ на этот сигнал мозг активирует систему, отвечающую за поиск воды, и мы начинаем испытывать желание утолить жажду. Как только мы пьём воду, потребность в жидкости удовлетворяется, и чувство жажды исчезает. Так работает гомеостаз, регулируя наши потребности и побуждая нас предпринимать действия для их удовлетворения.
Глава 3: Психология потребностей
Влияние потребностей на поведение
Наши потребности формируют наше поведение на самых разных уровнях. Представьте, что вы работаете в офисе, но чувствуете, что ваше мнение не учитывается, и у вас нет возможности развиваться. Это может вызвать чувство неудовлетворённости и даже агрессию, так как потребность в уважении и признании остаётся неудовлетворённой. СКАЧАТЬ