Страсть к осознанности. Марк Стайнберг

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ титулами, имуществом и знаниями. А его непрекращающийся шум служит мощным отвлекающим фактором, чтобы мы никогда не обнаружили, что дом на самом деле пуст.

      Эго (часть 2)

      Одно дело – начать наблюдать за движениями эго в мыслях и эмоциях; совсем другое – сохранить это осознание, когда нашему эго брошен вызов.

      Эго счастливо до тех пор, пока ему не бросают вызов. Другими словами, пока оно имеет свой путь. Как только окружающая среда перестает подчиняться воле эго, оно начинает раздражаться и пугаться, что вызывает тревогу в мозгу. Мозг мгновенно активирует свою самую древнюю часть – «R-систему», или рептильный мозг, который заставляет своего хозяина переключиться в режим борьбы, бегства или замирания.

      Спусковым крючком может стать что угодно: другой не согласен с нашим мнением, видит мир не так, как мы, делает не то, о чем договаривались, делает что-то, что не нравится нашему эго, не дает нам того, что мы ожидаем или требуем, и т. д.

      Когда окружающая среда не совпадает с устоями нашего эго, эти хрупкие конструкции приходят в ярость. Это состояние мы называем "зацикливанием".

      Из-за отсутствия осознанности в таких ситуациях, когда эго попадает в ситуацию, оно берет над нами полный контроль. Тогда уже не мы владеем эго, а эго владеет нами. И поскольку нас заставили поверить в то, что мы и есть эго, мы остаемся невежественными и неосознанными по отношению к происходящему. Мы полностью верим и переживаем, что это на нас нападают, тогда как на самом деле проблема в эго, а не в нас.

      Если кто-то Вас обзывает и вы обижаетесь, то на самом деле обижается ваше эго, а не вы. Если бы ваше осознание было включено на такой высокий уровень, что вы бы осознавали себя в этот самый момент, вы бы вдоволь посмеялись над одержимостью эго статусом и его готовностью обижаться. Весь мир охвачен огнем, потому что эго постоянно обижается на самые незначительные вещи. Обида – это тщеславие эго, которое всегда принимает все на свой счет. Пробовали ли вы когда-нибудь провести день, не принимая ничего на свой счет? Попробуйте. Это так же весело, как и трансформация.

      Эго больше всего маскируется под то, что оно убедило вас быть собой. Это произошло так быстро и так давно, что вы уже и не помните, что это вообще было.

      Если ваше эго еще не согласилось со мной, то оно должно это сделать. Если только у вас не духовно развитое эго. Помните, что эго стремится сохранить свой статус. Самой большой угрозой для вашего эго будет то, что вы узнаете, чем оно на самом деле является. В этот момент, когда сокрытие будет раскрыто, вы начнете пробуждаться. Вы оглянетесь вокруг и, к своему величайшему изумлению, не увидите, что больше не являетесь эго.

      История эго

      Вы когда-нибудь смотрели в глаза ребенку и понимали, что там нет эго, которое смотрит на вас в ответ и проверяет вас?

      Глядя на ребенка, мы чувствуем себя очень комфортно, безопасно и спокойно, и нам не составляет труда поддерживать зрительный СКАЧАТЬ