Сборник аналитических материалов по психотерапии: Интеграция и безопасность в работе с магическим мышлением. Евгения Маринина
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Сборник аналитических материалов по психотерапии: Интеграция и безопасность в работе с магическим мышлением - Евгения Маринина страница 9

СКАЧАТЬ особенно в стрессовых ситуациях. Здесь могут использоваться техники визуализации и гипноза для укрепления позитивного мышления и снижения тревоги. Например, визуализация может помочь человеку чувствовать себя более уверенно, а гипноз может быть использован для расслабления и усиления позитивных установок.

      Почему это работает: Визуализация и гипноз действуют на подсознательном уровне, помогая человеку использовать воображение для достижения целей или снижения стресса. Поскольку на этом уровне магическое мышление не доминирует в жизни человека, такие техники могут усилить его позитивные аспекты и уменьшить тревожность, не приводя к усилению иррациональных убеждений.

      

Средний уровень магического мышления

      На этом уровне магическое мышление начинает оказывать значительное влияние на поведение и восприятие человека. Здесь нужно подходить осторожно к использованию визуализации и гипноза. Хотя эти техники могут быть полезны, важно, чтобы они не усиливали иррациональные убеждения пациента.

      Работа с этим уровнем: Важно использовать когнитивно-поведенческие техники, чтобы помочь пациенту распознать и оспорить свои магические убеждения. Гипноз и визуализация могут применяться, но под строгим контролем, чтобы они использовались только для достижения конкретных терапевтических целей, таких как снижение тревожности или устранение конкретных компульсий, а не для усиления магического мышления.

      

Почему осторожность важна: Если визуализация или гипноз будут использоваться без должного внимания, они могут укрепить магические убеждения, поскольку пациент может интерпретировать их как подтверждение своих иррациональных идей.

      

Высокий уровень магического мышления

      На этом уровне магическое мышление является доминирующим и часто связано с психопатологией, такой как ОКР или шизофрения. В таких случаях визуализация и гипноз обычно не рекомендуются, так как они могут усугубить симптомы и укрепить бредовые идеи.

      Работа с этим уровнем: Здесь основное внимание уделяется когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), экспозиционной терапии и медикаментозному лечению. Задача психотерапии заключается в том, чтобы помочь пациенту разорвать связь между его мыслями и иррациональными страхами, а также снизить степень магического мышления.

      

Почему гипноз и визуализация не подходят: При высоком уровне магического мышления эти техники могут быть интерпретированы пациентом как подтверждение его бредовых идей или могут усилить его убеждения, что приведет к ухудшению состояния.

      Заключение

      Подход к психотерапии магического мышления должен основываться на степени его выраженности. Визуализация и гипноз могут быть полезны на низком уровне магического мышления, когда они используются для снижения тревожности и укрепления позитивного мышления. Однако по мере увеличения выраженности магического мышления эти техники должны применяться с осторожностью или вообще исключаться, СКАЧАТЬ