Как найти баланс между амбициями и реальностью. Проект MIRIADA
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Как найти баланс между амбициями и реальностью - Проект MIRIADA страница 2

СКАЧАТЬ обстоятельства: случайные события, кризисы, изменения в личной жизни.

      Важно понимать, что реальность – это не статичное состояние, а динамичная система, которая постоянно меняется и эволюционирует (а порой и деградирует).

      Факторы, влияющие на восприятие реальности

      Наше восприятие реальности не всегда точно отражает объективную картину. На него влияют:

      ◆ Личный опыт: прошлые успехи и неудачи формируют наше представление о возможном.

      ◆ Образование и знания: уровень информированности о предмете влияет на оценку ситуации.

      ◆ Культурный контекст: социальные нормы и ценности общества формируют наши ожидания.

      ◆ Эмоциональное состояние: настроение может окрашивать наше восприятие в позитивные или негативные тона.

      ◆ Окружение: мнения и опыт близких людей влияют на нашу оценку реальности.

      ◆ Медиа и информационное поле: новости, социальные сети и реклама формируют наше представление о мире.

      Когнитивные искажения и их влияние на оценку ситуации

      Когнитивные искажения – это систематические ошибки в мышлении, которые могут существенно влиять на наше восприятие реальности:

      ◆ Предвзятость подтверждения: тенденция искать информацию, подтверждающую наши убеждения, и игнорировать противоречащую.

      ◆ Эффект Даннинга-Крюгера: переоценка своих способностей при низком уровне компетенции.

      ◆ Иллюзия контроля: переоценка степени влияния на ситуацию.

      ◆ Ошибка планирования: недооценка времени и ресурсов, необходимых для выполнения задачи.

      ◆ Ошибка выжившего: фокусировка на успешных примерах и игнорирование неудачных.

      ◆ Эффект ореола: тенденция переносить положительное впечатление в одной области на другие характеристики.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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 СКАЧАТЬ