Всё, что вы хотели узнать, но забыли спросить. Книга 2.. Наталья Шашкина

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ вашего жизненного пространства – следствие ваших энергетических проблем.

      Хаос-блоки – неосознанные причины, по которым люди не могут расстаться с вещами, ставшими бесполезными.

      Покупать всегда приятно. Каждая новая покупка – это выброс дофамина, удовольствие, повышение вашей самооценки. Покупки глушат негативные эмоции по поводу нерешенной проблемы. В общем, в приобретении нет ничего плохого; плохо, если при этом накапливается старое, ненужное. Выбросите ли вы старую сковородку или заржавевшую терку, к которым вы привыкли, потому что, купив новую, не будете пользоваться старой или спрячете подальше в шкафчик? Так, на всякий случай?

      А если проверить, что у людей хранится в гаражах, то можно растеряться: половину помещения занимают вещи, не имеющие никакого отношения к ремонту и содержанию автомобиля. Шкафы на балконах забиты – никто не вспомнит, чем именно.

      Детские комнаты завалены забытыми игрушками, а если у вас или у ваших родителей есть дача, то наверняка на кухонных полках есть банки с вареньем N-го года.

      В платяных шкафах не протиснуться новым вещам, там висят вещи, которые вы не надевали уже много лет по разным причинам.

      Конечно, это вызывает неудобство, в некоторой степени раздражает, но все остается по-прежнему.

      Дело в том, что наш мозг выработал особенность, называемую нейробиологами «селективной невнимательностью». Ее можно определить как сознательное отгораживание от вызывающих тревогу факторов. Мы говорим себе, что слишком заняты и не можем выделить время на уборку квартиры. В выходные нужно отдохнуть, в отпуск мы хотим куда-то уехать. И генеральная уборка, сортировка, отсеивание ненужных вещей откладывается годами.

      Это относится не только к домашнему пространству. Многие рабочие помещения выглядят не лучшим образом. Существует мнение, что хаос в офисе говорит о том, что что-то неладно с финансами, дело застопорилось. Ваш рабочий стол требует систематической уборки.

      В основе любого беспорядка лежит эмоциональная проблема. Определить это легко: если вы искренне хотите, чтобы ваше помещение выглядело более современно, радовало глаз, но у вас такое чувство, что НИЧЕГО ИЗМЕНИТЬ НЕЛЬЗЯ, то существует скрытая причина. Именно она и называется хаос-блоком.

      Хаос-блоки могут тянуться за вами из вашего детства, потому что так жили ваши родители.

      Итак, давайте разберемся с этими проблемами.

      Хаос-блок №1

      ВЕЩИ, КАК СВЯЗЬ С МОИМ ПРОШЛЫМ

      Это вещи, которые вызывают положительные эмоции:

      – детские рисунки ваших, уже взрослых детей, награды и грамоты за ваши победы на школьных соревнованиях, «за доблестный труд», и так далее;

      – добротная одежда двадцатилетней давности, вышедшая из моды, с тех пор вы прибавили в весе;

      – обычный, не имеющий художественной ценности, набор посуды для гостей в количестве 24 человек.

      Вы СКАЧАТЬ