Стань уверенным. Как обрести здоровую самооценку и изменить жизнь к лучшему. Дон Эндрю Мур
Чтение книги онлайн.

Читать онлайн книгу Стань уверенным. Как обрести здоровую самооценку и изменить жизнь к лучшему - Дон Эндрю Мур страница 8

СКАЧАТЬ ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Примечания

      1

      Это спорная техника самосовершенствования или «лайфхак», в рамках которой люди стоят в позе, которую они мысленно связывают с тем, чтобы быть могущественными, в надежде чувствовать и вести себя более уверенно. – Прим. пер.

      2

      Еще этот феномен называют «вспышки воспоминаний» – это яркие воспоминания момента и обстоятельств, при которых человек впервые узнал о том или ином неожиданном важном событии, которое его чрезвычайно сильно эмоционально взволновало. – Прим. пер.

      3

      В когнитивистике и поведенческой экономике эвристикой часто называется отдельный мыслительный прием, который может приводить к ошибкам. – Прим. пер.

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 СКАЧАТЬ