Психолого-педагогическое обеспечение подготовки спортсменов к соревнованиям. Г. Д. Бабушкин

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ и может быть устранена в процессе беседы с ним. Важным здесь является метод убеждения.

      Развитие у спортсменов результативности (как качества личности) тренировочной и соревновательной деятельности осуществляется следующим образом. Мотивация личности связана с успешностью выполняемой деятельности. Такая тенденция выявлена в наших предварительных исследованиях. В них показано, что чем выше результативность соревновательной деятельности спортсменов, тем более устойчива и ярче выражена спортивная мотивация. В этой связи мы полагаем, что, развивая результативность соревновательной деятельности у юных спортсменов, мы тем самым будем укреплять у них спортивную мотивацию. Для развития результативности как качества личности предлагается следующая стратегия:

      1. Перед началом любого дела (обучение упражнению, приему, отработка тактики и т. п.) важно сформулировать спортсмену будущий результат. Спортсмен должен четко представить в своем сознании его образ.

      2. Формирование сильной мотивации достижения этого результата, который должен вызывать у спортсмена интенсивные положительные переживания. Это становится возможным в случае, если спортсмен сумеет (в этом требуется помощь со стороны тренера) связать цель, к которой он стремится, с какой-либо из своих личностных ценностей. Характерно, что чем более значима эта цель, чем сильнее она эмоционально насыщена, тем интенсивнее будет соответствующий мотив.

      3. В связи с тем, что для подростков не характерна продолжительная по времени деятельность, направленная на достижение цели, целесообразно будет следующее. Процесс достижения цели следует разделить на шаги (этапы). Такое деление позволяет:

      1) начинать действовать незамедлительно;

      2) определить необходимые ежедневные усилия;

      3) определить ритм деятельности. Поддержание такого ритма выступает в качестве самостоятельной мотивирующей силы к продолжению деятельности и способно выполнять роль своеобразной «инерции» в работе, побуждая к действию в условиях ослабления мотивации.

      Необходимо стремиться к тому, чтобы каждый этап проходился спортсменом в кратчайший срок (день, два, три).

      4. Обеспечить качественную обратную связь, в процессе которой спортсмен воспринимает результаты своей деятельности. При этом осуществляется контроль за результативностью на пути к достижению намеченной цели.

      5. Оценивая результаты своей деятельности, спортсмен должен ориентироваться на темпы прироста, сравнивая сегодняшние результаты со вчерашними. Это позволяет подчеркнуть продвижение спортсмена к планируемой цели. При этом важно со стороны тренера актуализировать и усилить позитивные переживания спортсмена.

      6. Научить спортсмена поощрять (хвалить) себя за каждый выполненный шаг. Это создает позитивный эмоциональный фон, на котором более успешно осуществляется последующая деятельность.

СКАЧАТЬ