15 минут игры. Простые и эффективные занятия для развития эмоционального интеллекта ребенка 0–7 лет. Джоанна Форчун

Чтение книги онлайн.

      Родительский самоанализ – не единоразовая рефлексия. Это упражнения, которые вы можете и должны повторять по мере взросления ребенка.

      Глава 2

      Защита взрослых отношений от детей

      Влияние рождения детей на интимные отношения с партнером – это то, о чем редко говорят, когда затрагивают тему родительства. Становление человека как родителя – это стресс, даже если на свет появился уже не первый ребенок. Ко всему прибавляется еще и страх не стать достаточно хорошими родителями. Но то, что происходит после рождения первого ребенка, имеет особое значение и может задать траекторию как вашего самостоятельного пути становления в роли родителя, так и приспособлению к этой роли вместе с партнером.

      Дети (если вы решите их завести) должны стать важной частью семьи, но не самой главной. Возможно, это утверждение покажется спорным, но я считаю, что дети должны расти и видеть, что каждый член семьи является ценным, любимым и важным. Общая динамика отношений внутри семьи – самый главный аспект для ее построения. Рождение детей – это самое трудное, через что может пройти пара. Нужно пройти через это вместе, но даже сообща не будет легко. Ожидания редко совпадают с реальностью, и существует естественный период адаптации, который может длиться до трех лет. Переход к родительству не должен ущемлять личные отношения. Многие пары, с которыми я обсуждала этот вопрос, рассказывают о тяжелом пути от просто влюбленной пары до родителей.

      Процесс становления родителями сильно отличается у мужчин и женщин. Беременность позволяет будущим мамам сблизиться со своими пока еще не рожденными детьми и начать привязываться к ним, что ложится в основу любви к реальному ребенку. Психологи говорят, что первые четыре месяца беременности – это время матери и ребенка. Мужчине в этот период может показаться, что он занимает лишь роль наблюдателя. И здесь важно изменить подход к ситуации: мужчина должен стать опорой для женщины, чтобы та могла посвящать себя еще не родившемуся ребенку настолько, насколько потребуется.

      Ожидание дитя физически и эмоционально поглощает будущих родителей, поэтому нередко пара не задумывается о том, каково это будет, когда беременность закончится и малыш появится на свет. Большинство пар сталкиваются с тем, что после рождения ребенка им нужно пересмотреть свои отношения. И это проблематично из-за того, что происходит в послеродовой период (первые восемь недель). Надежда остается только на откровенный разговор, который с учетом некоторых корректировок может привести к значительным улучшениям. Количество затраченного на корректировки времени разнится и зависит от пары: кому-то потребуется несколько месяцев, а кому-то – от года и более. Многие пары тратят огромное количество энергии на то, чтобы привыкнуть к жизни с новорожденным ребенком, появление которого «изменило все». Нужно находить время на себя как на личность и на свою пару, включать в график те занятия, которые приносили удовольствие до рождения ребенка. Это трудно, но очень СКАЧАТЬ