Название: Привет, подсознание. Механизмы разума, которые управляют нами каждый день
Автор: Марсель Сультеев
Издательство: Издательство АСТ
isbn: 978-5-17-163214-4
isbn:
Это только некоторые программы и формулы, которые я привел в пример, чтобы понять, как работает подсознание. Эти программы могут накладываться поверх других подсознательных программ. Самый яркий пример: нас всегда учат, что «5» – это отличная оценка, больше нельзя, минимум «5». Супер! Еще эту программу называют «синдром отличника». Так вот, человек с программой «синдром
отличника» подсознательно будет совершать ошибки пять раз, возможно и больше, но минимум всегда пять. Как говорится «ложка дегтя в бочке меда».
6. Как подсознание понимает наши мысли и поступки
Мы разобрались, что подсознание – наш друг, готовый прийти нам всегда на помощь. Большинство людей тратят много сил в поиске самооправданий за то, что делают, размышляя примерно так: «Если бы не погода, я бы вышел из дома» или «Если бы не зашел бухгалтер, я бы поговорил с начальником» или «Я бы поговорила с мамой, но я знаю, что она расстроится». Человек сам ставит себе кучу барьеров, ищет предлоги и причины, по которым не может сделать то, что хотел. В психологии это называется самоанализ, о котором говорилось ранее. Давайте встанем на место нашего подсознания и подумаем, как бы мы сами поступили на его месте?
Наверное, мы бы сказали нашему разуму: «Перестань лгать самому себе и перестань искать причины, оправдывая свою неуверенность. Если не можешь решиться, то так и признайся, а не ищи виноватых типа: дождя, бухгалтера или переживаний за маму». Всегда есть выбор и всегда есть возможность принять правильное решение. Подсознание понимает так: человек хочет, но не делает. Для него это – парадокс.
Как же поступить подсознанию в таких ситуациях? В любом случае оно готово к действиям. Приведу пример: у человека есть желание похудеть, но он ничего для этого не делает. Только волнуется и переживает, усугубляя свое внутреннее состояние каждый день. Если это состояние длится продолжительное время и есть угроза появления симптомов тревоги и депрессии, подсознание берет на себя ответственность, т. е. помогает. Происходит следующее: защищая свой мозг от разрушительного воздействия сознания и для предотвращения депрессии, подсознание начинает помогать и влиять на решение уже созданной проблемы. Так как сам человек не предпринимает никаких действий, у подсознания есть несколько вариантов решения. Например, у человека будут появляться ситуации, при которых он будет терять деньги, чтобы не было возможности купить еду, из-за которой он набирает лишний вес. Либо наступит недуг или болезнь, при которой нельзя есть вредную пищу и необходимо соблюдать диету. Конечно же, это самое худшее для человека СКАЧАТЬ