Я в потоке. Медитации и энергопрактики для исполнения желаний. Наталия Правдина

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ своему любимому, прекрасному телу. Если я нахожусь в одиночестве, меня это тоже радует. Каждый день я стараюсь сделать что-то полезное. Для своей планеты я делаю что могу, хотя бы просто сортирую мусор и осознанно отношусь к потреблению ресурсов – воды, электричества. Я вношу в жизнь людей гармонию. Годы, которые у меня впереди – это лучшие годы моей жизни.

      Неужели все так просто?

      ШАГ ПЕРВЫЙ

      Начнем с самого простого. Прямо сейчас отложите книгу, подойдите к зеркалу, посмотрите себе в глаза, скажите четко и ясно следующее:

      «Моя дорогая (ваше имя), я обещаю сделать тебя очень счастливой». Повторите это несколько раз. Прислушайтесь к своим эмоциям и ощущениям. Что вы почувствовали? Радость, воодушевление, приятное предчувствие, или у вас покатились слезы, по телу прошла дрожь? Каждая реакция хороша. Каждая реакция показывает вам то состояние, в котором вы сейчас находитесь. Если у вас появились негативные эмоции, это значит, что данное упражнение вам нужно делать каждый день до тех пор, пока не изменится их качество. Ну а если эмоции были позитивными, то поздравляю! Это значит, что на пути к потрясающе позитивным чудесам у вас нет никаких препятствий. Вам остается сначала раз неделю, а затем раз в месяц напоминать себе об этом.

      Через несколько месяцев вы заметите потрясающий позитивный результат. Вы действительно начнете создавать чудеса в своей жизни.

      ШАГ ВТОРОЙ

      Проснувшись утром и не вставая с постели, скажите себе следующее: «С каждым днем и во всех отношениях моя жизнь становится все лучше и лучше!».

      Повторите эту невероятно сильную фразу три раза. Повторите ее также перед сном и только после этого засыпайте. Будьте уверены, что вы сделали два важнейших шага к скорейшему изменению вашей жизни к лучшему, причем во всех отношениях! Эти простые шаги лишь первые кирпичики в том здании нового прекрасного мира, который мы с вами начинаем строить. Благодаря этим утверждением меняются ваши мысли. Благодаря вашим новым мыслям начинает меняться мир вокруг. Выберите новое позитивное видение своей жизни, и вы об этом не пожалеете. Потому что события, которые последуют за этим, вас несказанно удивят и порадуют.

      Следуя за вашим новым мироощущением, окружающий мир начнет постепенно меняться.

      Но не ждите, что это произойдет мгновенно. Постепенно, день за днем начнут происходить небольшие перемены, которые будут создавать новую картину вашей жизни. Восточная мудрость гласит, что чудеса происходят постепенно, плавно. Как правда то, что утро не наступает сразу, и ночь не накрывает землю мгновенно, так правда и то, что те изменения, о которых мы мечтаем, происходят постепенно. Ваша задача лишь отмечать вехи своего нового пути. Для этого необходимо сделать третий шаг.

      ШАГ ТРЕТИЙ

      Создайте свою «Книгу успеха».

      Заведите волшебную тетрадь. Вы можете назвать ее «Моя магическая книга», или «Книга успеха», или «Сценарий моей жизни». Важно, чтобы эта книга или тетрадь вам нравилась, чтобы вам СКАЧАТЬ