Стул в пустой комнате. Виктория Драморецкая
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Стул в пустой комнате - Виктория Драморецкая страница 20
Название: Стул в пустой комнате
Автор: Виктория Драморецкая
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785005570635
isbn:
Но довольны ли вы сами? Или же вас не устраивает город, дом, окружающие люди и ваш род деятельности? Если вы недовольны, то почему это происходит?
Упражнение №10
Вспомните, что же именно вам недостает для полного счастья. Что именно вы ищите в новых объектах? Новое содержание или новую форму? А может быть, вам недостает в жизни каких-то действий?
(Сделайте это упражнение перед тем как продолжите читать дальше)
Выход из зоны комфорта
Мы привыкли смотреть на свою жизнь изнутри, со своей собственной точки зрения. Планета огромна, но в нашем собственном мире есть как будто некоторые невидимые стены, которые отделяют нас от такого видения целого. Вы наверняка слышали выражение «выход из зоны комфорта». Это ничто иное, как расширение своего мира, для начала через наблюдение со стороны, потом через совершение новых действий. Для начала попробуйте просто поменять точку зрения и посмотрите на мир со стороны.
Упражнение №11
Посмотрите на мир с точки зрения Системы. Идите в большой спальный район и смотрите на бесконечные здания, тысячи квартир, в которых живут сотни тысяч людей. Просто смотрите.
Теперь вспомните про форму, содержание и действия. Для системы объекты и действия являются однотипными элементами, наблюдайте их и отмечайте взаимосвязи.
На самом деле это очень мощное упражнение. Настолько, что если выполнять его серьезно, вы можете пережить сильные эмоции. Не пугайтесь их, просто возвращайтесь к этому упражнению до тех пор, пока оно не переформатирует ваше восприятие окружающей действительности.
Вы должны достичь спокойного и ровного принятия того, что происходит в нашем мире. Все хорошо и нет поводов для переживаний.
(Сделайте это упражнение перед тем как продолжите читать дальше)
Прежде всего, давайте допустим такую мысль, что человек является клеткой, созданной таким особым образом, чтобы выполнять определенные действия, необходимые всей Системе в целом.
Не будем делить клетки по их степени значимости и постараемся избежать субъективных оценок, вроде того, что клетки мозга «важнее и лучше», чем клетки ногтя. Организм такой, какой он есть, и все в нем имеет определенный смысл.
Самое сложное для человека принять реальность такой, какая она есть, но без этого понимания и принятия не обойтись. Бунт против устройства мира и против Системы – один из этапов нашего взросления. Как только получится осознать, что бороться с данной реальностью не выгодно, вы сразу же поймете, как получить свое долгожданное счастье.
Потому СКАЧАТЬ