Творческое долголетие своими руками. Владимир Кравченко
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Творческое долголетие своими руками - Владимир Кравченко страница 5
Название: Творческое долголетие своими руками
Автор: Владимир Кравченко
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785006042582
isbn:
Экологичность и бережливость важна и в вопросах собственных мыслей, переживаний. Мой девиз в психотерапии: строить не ломая. Позвольте пояснить.
Иногда клиент желает избавиться от воспоминаний, привычек, или качеств. У многих это ассоциируется с выбрасыванием хлама, сжиганием дневников и писем, разрушением отношений, ампутацией гангрены и другими необратимыми действиями.
Так с грязной водой обид и страданий выплескивается и ребенок бесценного жизненного опыта.
Внутренняя ссылка: в главе «Музей воспоминаний» изложен подход бережного отношения ко всему, что с нами есть, было и будет.
Принципы развития творческого долгожителя
Зная теорию процессов и принципы, лежащие в их основании, достичь успехов в том или ином деле гораздо проще, чем без этих знаний. Порой, выпускник ВУЗа, оказавшись на реальном производстве, проигрывает обычным рабочим в профессиональных умениях. На стороне рабочих реальный опыт, на стороне выпускника пустая теория, лишенная жизни. Однако уже скоро новичок-теоретик с легкостью опережает рабочих, своих вчерашних наставников, которые проработали на этих операциях десятки лет.
Пустые формулы и знания наполняются реальным смыслом, а у рабочего на вооружении по-прежнему остаются только навыки.
Я бы так обозначил основные принципы развития творческого долгожителя:
– Отступай и капитулируй вовремя.
– Умеренность во всем, включая умеренность.
– Тише едешь дальше будешь, поспешай медленно.
– Сперва развивай отстающие принципы и направления.
– Стремление к развитию должно созреть внутри, а не только извне навязываться.
– Скромность – важнейшее условие развития творческого долголетия.
ОТСТУПАЙ И КАПИТУЛИРУЙ ВОВРЕМЯ
Иногда полезно прикинуться беспомощным трусом, чтобы нанести врагу сокрушающий удар, – самодовольно сказал Лю Седьмой.
Вовремя сдаться перед превосходящими силами, это тоже рычаг власти. Таких нельзя победить, можно только отбросить.
Одним из моих девизов стало: «от того, без чего можно обойтись и, от того, что можно потерять раньше, чем жизнь, отказывайся, чем быстрее, тем лучше».
Даже в деле борьбы за здоровье и долголетие не все средства хороши. Вернее не все необходимы. Я для себя решил, что не буду тратить время и силы на то, что того, на мой взгляд, не стоит.
Например, при повышении температуры от гриппа, ангины и т.п., я не заливаю в себя литр малинового чая, не грею ноги и не сбиваю температуру. Мой метод другой. Перед лицом любой, тем более сильной простуды, я капитулирую. Лежу пластом. Не ем, не пью, просто лежу трупом. Даже пропускаю спортзал. И, о чудо, через два дня от гриппа остаются СКАЧАТЬ