Название: Поговорим о разводе. Как расстаться красиво
Автор: Екатерина Родина
Издательство: Олимп-Бизнес
Серия: Как жить. Психология (Олимп-Бизнес)
isbn: 978-5-9693-0538-0
isbn:
Представьте себе, что вы гнете упругую палку. Гнете медленно, но настойчиво, с применением всей силы и воли. Пока у палки есть запас прочности, она будет гнуться, но однажды она либо сломается, либо выскочит из рук и поранит вас. То же самое происходит, если один из супругов несчастлив, но принимает решение жить дальше в этом партнерстве, закрыв глаза на собственные чувства и нужды, а второй терпит изменения, будто ничего не происходит. Рано или поздно им грозит большой скандал, переживание невыносимой боли. Отношения порой ухудшаются до такой степени, что люди расходятся в ненависти, не желая ничего даже слышать друг о друге. Всё это результат многочисленных обид и претензий, накопившихся за годы молчаливого терпения.
Отношениям нужна постоянная профилактика. Важно разговаривать с партнером о вас обоих и о каждом в отдельности. Постоянно сканировать, все ли потребности удовлетворяются, чувствуете ли вы и ваш партнер себя достаточно счастливыми – или возникло ощущение, что чего-то недостает. Своевременное обнаружение неудовлетворенности, своей или супруга, не даст обидам накапливаться. Вы сможете избежать ситуации, когда один супруг терпит, а другой об этом даже не догадывается.
Еще одна ошибка, которую мы часто совершаем, – ожидания, что партнер должен делать всё для нашего счастья. Это не так. Многие переживания и неудовлетворенность будут касаться ваших отношений с самим собой, и, соответственно, преодолеть их вы можете только самостоятельно. Поэтому прежде, чем предъявлять партнеру претензии, что он не делает вас счастливым, важно разобраться, действительно ли он имеет отношение к вашему состоянию. Возможно, ваше раздражение и хандра вовсе не связаны с супругом. Он может быть внимателен и добр к вам, а неудовлетворенность вызвана вашей собственной нереализованностью или другими персональными проблемами. В таких ситуациях люди часто перекладывают ответственность за свое состояние на супруга: из-за него у нас нет денег, он не предлагает куда-то сходить, разбрасывает везде свои вещи и так далее. На самом же деле проблемы могут лежать совершенно в другой плоскости. Важно убедиться, что вы сами знаете, чего хотите от жизни и что делает вас счастливым.
Если вы находитесь на стадии краха иллюзий или отстраненности, то у вас два пути – изменить отношения, сделав их счастливыми, или всё-таки принять решение о разводе. Описание следующих стадий, ведущих к разводу, я продолжу в главе 12. Прежде чем перейти к ним, я предлагаю вам оценить ваши отношения, чтобы определить для себя дальнейшее направление. Действительно ли в вашей ситуации лучшим решением будет развестись? Возможно, вы с супругом еще можете что-то сделать, чтобы сохранить брак. Есть разница между отношениями, которые исчерпали себя, и кризисами, в которые мы все попадаем на разных этапах супружества.
Глава 2. Разведемся или преодолеем?
Брак – это долгий разговор, прерываемый спорами.
СКАЧАТЬ