Название: ПТСР. Реабилитация. Руководство к действию: как вернуться к нормальной жизни
Автор: Алексей Громов
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785006277113
isbn:
Эти психические события могут быть вызваны рядом факторов:
– Перенапряжение нервной системы после стресса;
– Отсутствие качественного и продолжительного сна на протяжении значительного времени;
– Потребление алкогольных напитков или наркотических веществ;
– Внезапно, без видимых причин, усложняя процесс борьбы с воспоминаниями о травмирующем событии.
Такие переживания, как видимо, могут возникать неожиданно, но чаще они запускаются триггерами – раздражителями, которые напоминают пациенту о пережитой катастрофе. Триггеры могут быть удивительно разнообразными и могут воздействовать на все органы чувств:
– Визуальное восприятие, например, когда пациент видит предмет, ассоциирующийся с травмой;
– Акустические стимулы, включающие в себя звуки, связанные с травматическим событием;
– Обоняние и вкус, которые могут инициировать воспоминания через специфические ароматы или вкусовые оттенки;
– Тактильные ощущения, напоминающие о травмирующих обстоятельствах.
Важно подчеркнуть, что детектирование и управление триггерами является ключевым моментом в лечении ПТСР.
На пути к восстановлению специалисты осуществляют психотерапевтическую работу, направленную на то, чтобы пациент научился распознавать и корректировать реакцию на эти триггеры.
Комплексная поддержка, включающая медикаментозную помощь и терапевтические сессии, имеет решающее значение в облегчении симптомов ПТСР и восстановлении качества жизни пациентов. Как результат, постепенно уменьшается степень воздействия наплывов иллюзий и галлюцинаций, а также силы навязчивых воспоминаний, позволяя пациенту возвращаться к нормальной жизнедеятельности. В процессе адаптации к послетравматическому синдрому обращается внимание на защитную механику, участвующую в попытках уйти от воспоминаний о болезненных событиях. Человек, страдающий от ПТСР, часто приходит к пониманию, что определенные образы или предметы действуют как триггеры, пробуждающие болезненные воспоминания. Этот процесс приводит к тому, что люди с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) прикладывают значительные усилия, чтобы исключить из своей жизни любые элементы, СКАЧАТЬ