Родители-коучи. Дайана Стерлинг (Хаскинс)

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ когда это необходимо, и будьте терпеливы, не требуйте немедленных результатов.

      Не забывайте быть терпеливыми и по отношению к себе, ведь вы меняете и свою жизнь, становясь родителем-коучем. Навыки, описанные в этой книге, можно освоить, но это ещё не все. Позвольте себе постепенно знакомиться с новыми способами общения со своим ребёнком, постепенно узнавать его как личность. Пусть эти знания улягутся в вашей голове, в вашем сердце и в вашем теле. Постепенно приступайте к применению идей, представленных в этой книге, и тренируйтесь, тренируйтесь, тренируйтесь. Привыкайте к небольшим изменениям: Вы учитесь.

      Если вы, как родитель-коуч, будете работать, основываясь на терпении, все ваши тренировки окупятся в виде небольших дивидендов, выплачиваемых регулярно в течение всей жизни.

      БУДЬТЕ ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНЫ

      Последовательность – это тот источник, к которому вы будете возвращаться снова и снова, сталкиваясь с ежедневными изменениями в мире и в вашем подростке. Если вы будете последовательны в своих поступках и выполнять собственные обещания, ваш ребёнок, беря с вас пример, и сам сможет стать последовательным. Представьте, как это поможет ему при выполнении домашних заданий!

      Последовательность означает ещё и то, что вы должны быть всегда доступны для своего ребёнка. Большая занятость, много работы и усталость – вот те причины, которыми родители оправдывают свое отсутствие рядом со своими детьми тогда, когда те уже достаточно подросли, чтобы самим заботиться о себе. Родители признаются, что в то время, когда дети были маленькими, еще можно было как-то совмещать напряженный график работы и командировок с воспитанием, пользуясь услугами няни. Сейчас же, когда они стали подростками, ситуация стала выходить из-под контроля. Оставаясь дома одни, наедине с видеоиграми и фастфудом, они вынуждены сами заботиться о себе.

      Вместо того чтобы становиться самодостаточными, дети, достигшие подросткового возраста, требуют повышенного внимания со стороны родителей. Это то время, когда родителям нужно замедлить темп жизни и постараться больше времени проводить дома. Один из родителей описал этот феномен как переход от «качественного времени» к «количественному».

      Подсчитайте в уме количество тех часов и минут, в течение которых вы физически доступны для своего подростка. При необходимости пересмотрите свое расписание – возьмите работу на дом, найдите новое хобби, которое не отрывало бы вас от дома, приглашайте друзей к себе. Подростки хотят знать, что вы дома. Подумайте о том, чего просит ваш ребёнок: «Будь со мной. Не оставляй меня».

★ НАВЫКИ КОУЧА

      Теперь, когда вы сознательно воспитываете в себе качества, необходимые коучу, вы готовы освоить самые актуальные инструменты коучинга. Начните с наблюдений за собой во время общения с подростком.

      Всегда ли вы:

      ГОВОРИТЕ четко?

      СЛУШАЕТЕ И СТАРАЕТЕСЬ ПОНЯТЬ точку СКАЧАТЬ