Записки психолога-миллионера. Первая книга трилогии. Василий Смирнов

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ но как по мне – всё закономерно.

      Поэтому всегда внимательно смотри, с кого ты хочешь снять модель.

      Есть ли исключение из этого правила? Мне представляется, что да, есть.

      И это снова нас возвращает к разговору о двух типах коучей.

      Напомню.

      Первый тип – это ментор. Это как раз тот, кто кует чемпионов по своему образу и подобию, но помогая срезать углы.

      Второй тип – это уравнитель. Вместо того, чтобы заставлять тебя "зеркалить" ("смотри на меня, делай как я", что и делает ментор), уравнитель создает условия, чтобы ты создавал свой собственный путь, стиль, манеру.

      То есть первый тип коуча чаще всего экономит твое время, но ограничивает твою свободу.

      А второй тип освобождает тебя от ограничений тебя самого. Но времени занимать это может больше.

      Что самое интересное – встречается пересечение типов в одном коуче.

      И мне лично попадались все типы. И у всех доводилось учиться. Они не хорошие и не плохие. Просто разные.

      Чему ты хочешь научиться сегодня?

      Про тайм-менеджмент

      Начать с того, что я не верю в управление временем. Другое дело, что таким термином называют. Мне кажется, тайм-менеджмент у каждого какой-то свой. Поэтому говорить буду только за себя.

      Я не гуру управления временем. У меня с одной стороны и так хорошие тайминг и аптайм, выражаясь языком известно чего.

      А с другой стороны, я верю в управление собственной энергией, а не временем.

      Причем, в слово "энергия" вкладываю одновременно реальную энергию, получаемую с пищей (привет нутрициологии) плюс энергию в понимании НЛП (привет внутренним состояниям).

      И они работают именно в сочетании. Если ты по внутренним ощущениям как минимум заряженный Ламборджини, то регулярно заправляя его пивом далеко не уедешь. Алкоголь и прочие вещества искривляют восприятие времени. А внутренняя работа не особо то и происходит. Да, глубокие трансы тоже искривляют время, но оно хотя бы продуктивно. И вот как раз транс энергию даёт (потому что так всё у нас устроено в нервной системе). Но про трансы как-нибудь в другой раз.

      Так почему я не верю в управление временем? Потому что в сутках 24 часа. И если по количеству дней в разных месяцах консенсуса нет, то по поводу часов в сутках – константа :)

      А раз так, то ты не можешь сделать часов больше или меньше. Потому что есть еще и физиология. И у каждого она своя. Кто-то высыпается за 6 часов, а кто-то за 10. И это нихрена не шутки. С мозгом вообще шутить себе дороже. И заставлять себя спать меньше – ну это примерно как хотеть похудеть, перестав жрать и начав усиленно заниматься физо. Итог закономерен – сорвёт колпак.

      Поэтому разные люди уже в неравных условиях относительно друг друга.

      Дальше. Всё тот же индивидуальный рисунок мозга одному даёт 4 продуктивных часа в день, а другому от силы 1. Как прикажете быть? Если лошадь устала – бей её и хлестай – быстрее она не побежит. Не, ну если хочешь СКАЧАТЬ