Вопросы любви. Ирина Соловьёва
Чтение книги онлайн.
Читать онлайн книгу Вопросы любви - Ирина Соловьёва страница 10
Отношения клип-мейкера завершаются резко и на негативе: он или ссорится, или просто исчезает.
С бывшими партнерами остается нерешенный конфликт: явный или скрытый.
О своих бывших клип-мейкер или избегает говорить, или рассказывает только негатив, выставляя себя жертвой и пострадавшей стороной.
Что делать, если твой партнер – «клип-мейкер»?
Видеть реальность такой, какая она есть, даже если это неприятно. И понимать риски: возможно, в ваших отношениях повторится то же самое.
Что может помочь? Прямое прояснение. Попробуйте обсудить:
Понимает ли Ваш партнер, что чаще всего строит именно короткие отношения? Осознает ли свой сценарий?
Готов ли он к длительным отношениям?
И что готов сделать, чтобы отношения на этот раз действительно получились длительными? Согласен ли меняться? Какие конкретные действия? Например, пойти к психологу или на психологические группы?
Договориться, что проблемы в отношениях вы будете совместно обсуждать, а не убегать.
Попробуйте понять: нужны ли Вам отношения именно с таким партнером? Почему Вас притягивает именно клип-мейкер? В чем может быть скрытая выгода? Например, пробуждается азарт… Какие плюсы, а какие риски и минусы этих отношений?
Нужно быть реалистом, готовым к различным вариантам развития событий. Если партнер повторит свой краткосрочный сценарий отношений и с Вами, как Вам поддержать себя?
Что делать, если Вы сами – «клип-мейкер»?
Осознание и признание своей проблемы – первый шаг к переменам.
Действительно ли Вы хотите изменить этот сценарий и построить длительные отношения или Вас все устраивает? Возможно, Вы выберете сценарий коротких отношений, но теперь это будет осознанный выбор, когда можно быть честным с собой и с партнером.
Если сценарий хочется поменять, нужно понять причины, по которым он сформировался. Какой сценарий Вашей семьи? Как строили отношения родители и другие родственники? Или это Ваш личный сценарий как следствие индивидуального опыта в прошлом, например, предательства, после которого сложно доверять?.. В любом случае, сценарий имеет свои причины.
Что мешает Вам строить длительные отношения? Чем они могу пугать? Какие плюсы в коротких отношениях?
Какие Ваши действия приводят к коротким отношениям, быстрому расставанию? В чем Ваша часть ответственности? Например, Вы провоцируете конфликт…
Что можно делать по-другому, поменять свое поведение?
Какой сценарий длительных отношений Вам нравится? Найдите позитивную ролевую модель. Проанализируйте: что партнеры делают для того, чтобы построить такую модель отношений? Чему стоит у них поучиться?
Если самостоятельно поменять сценарий не получается, можно обратиться за профессиональной СКАЧАТЬ