Название: Спортивный травматизм. Профилактика и реабилитация
Автор: В. Бакулин
Издательство: "Центральный коллектор библиотек "БИБКОМ"
Жанр: Учебная литература
isbn: 5915
isbn:
– отсутствие индивидуального подхода,
– недостаточный учет состояния здоровья, половых и возрастных особенностей, физической и технической подготовленности школьников,
– пренебрежительное отношение к вводной части урока,
– неправильное обучение технике физических упражнений,
– отсутствие страховки, неправильное ее применение,
– выполнение сложных, незнакомых упражнений в максимальном темпе,
– отсутствие сосредоточенности и внимания у занимающихся,
– частое применение максимальных нагрузок (перенос средств и методов тренировки спортсменов на учащихся средней школы).
Опосредованные причины спортивного травматизма обусловлены индивидуальными особенностями спортсменов:
– низкий уровень технико-тактической подготовки,
– слабая физическая подготовка,
– психоэмоциональная неустойчивость,
– отклонение в состоянии здоровья (скрытая и явная патология ОДА),
– дисциплинарные нарушения,
– прочие причины.
I.2. Патогенез спортивной травмы
Патогенез повреждений и заболеваний ОДА у спортсменов, т.е. механизм их возникновения и развития, находятся в тесной связи с причинными факторами. В спортивной практике большинство травм развивается по двум механизмам: а) давления и б) натяжения.
Наиболее часто механическая сила давления воздействует при падении на землю, пол, лед, тогда вследствие удара, о грунт могут возникнуть ссадины, ушибы, размозжение тканей, переломы.
Давление, производимое острым предметом (шипами, копьем, лезвием конька), вызывает колотые, рваные и резаные раны.
Сильные удары в область живота, грудной клетки, поясничную область могут вызвать переломы, соответственно, ребер, грудины, костей таза, травмы внутренних органов (ушибы, разрывы).
Другой механизм возникновения повреждений – механизм тяги (натяжения), в некоторых случаях в сочетании со скручиванием. Существующие в спортивной практике представления о механизмах, связанных с натяжением, слишком упрощены. В основном они сводятся к тому, что возникшее натяжение может растянуть (деформировать) мышцу и связку. Отсюда столь распространенный диагноз: растяжение мышцы, растяжение связки. Гипотеза «пассивного растяжения», которой придерживались в своих работах многие исследователи (Г.Саар, 1914, К.Хальдеман, 1927, А.М.Заблудовский,1931, В.А.Шаак,1934, А.М.Ланда,1937) была «принята на веру в силу, своей внешней правдоподобности и десятки лет господствовала в спортивной практике» (Л.И.Мастеровой, 1978, 1981). Между тем, еще в середине прошлого века А.Жамена на основании фактических данных пришел к выводу, что надрыв мышечного волокна происходит СКАЧАТЬ