Невротические адаптации. Людмила Ковалева

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ как жить.

      Терапевт. Эмоция какая?

      Клиент. Злюсь.

      Терапевт. На себя или на людей?

      Клиент. На ситуацию.

      Терапевт. Что значит «на ситуацию»? Ты разозлилась. Злость живёт у тебя в теле. Если чувство не проявилось вовне, по отношению к кому-то другому, оно осталось у тебя в теле.

      Почему она злится на ситуацию? Да потому что другие для неё «не очень-то существуют». Среди людей не на кого злиться, они ровным счётом ничего не значат. Вот именно поэтому у неё набрался целый букет психосоматических историй. Привычная эмоция злости, не имея выхода, остаётся внутри и разрушает здоровье.

      Терапевт. Как выглядит образ злости?

      Клиент. Трясущиеся ползающие змеи. Злые ужи.

      (Инфантильная злость. Ужи, но злые. Представляет злых ужей.)

      Терапевт. Зачем же вы злитесь?

      Клиент. Мы не знаем, как по-другому сделать это.

      Терапевт. Что «это»?

      (Слова приходится вытаскивать. Асоциалы испытывают сложности с вербализацией эмоциональных состояний. Мир же должен догадываться, а терапевт тоже «тупой».)

      Клиент. Мы злимся на людей, потому что не можем объяснить.

      (Образ раскрыл ключевой момент: она не может объяснить людям свои эмоции. Основная проблема асоциалов в том, что им трудно высказать свои чувства. Они переживают внутреннее возбуждение, но не способны его адекватно выразить.)

      Терапевт. Что не можете объяснить?

      На этой фразе диалог застопорился.

      Чтобы преодолеть затруднения, я предложила вспомнить последнюю ситуацию, когда она разозлилась и не смогла объяснить. Клиентка рассказала, как спешила по делам и опоздала на автобус. Жила она за городом, и следующего автобуса пришлось ждать 40 минут.

      Клиент. Водитель видел, что я бегу, и не подождал. Злилась на то, что он не подождал.

      Если бы она была более асоциальна, она бы догнала автобус и пнула, например. Чистая асоциальность чаще характерна для мужчин, им проще выразить агрессию. А вот девушки как раз реагируют психосоматически, накапливая агрессию в теле.

      Клиент. Нужно объяснить, но не получается!

      Терапевт. Что надо объяснить, а не получается?

      Клиент. Что надо быть добрее.

      Терапевт. Кому объяснить?

      Клиент. Всему миру.

      И здесь мы вплотную приблизились к объяснению механизма, который используют асоциалы, чтобы выразить свои переживания. Словами они пользоваться не могут, но отнюдь не считают себя неспособными. Собственную несостоятельность признавать больно, вместо этого гораздо проще поверить в то, что весь мир тупой.

      Асоциалам доступен единственный способ познакомиться со своими чувствами, которые они не могут ни проявить, ни осознать: СКАЧАТЬ