Ёлкины шишки. Наталья Анатольевна Нагорнова

Чтение книги онлайн.

СКАЧАТЬ четырех листах пишет подробное заявление – про жену-ведьму, естественно. А оттуда отправляется в психушку…

      …Девушка решила вернуть любимого и за приворотом пошла к гадалке. Та говорит – не проблема, надень одежду, в которой с ним познакомилась, в полночь выйди на улицу и произнеси заговор. Девушка и вышла в летнем платье. А в Самаре в ту ночь было –28. Кончилось всё обморожением и Скорой помощью…

      Своими руками

Готовка праздника

      Праздничные дни предвещали быть домашними, немноголюдными, поэтому позаботилась о главном – интересе, не о блюдах же и подарках в эпоху достатка.

      Приняла участие в разных онлайн–конкурсах и ждала лонги и шорты, читала рецензии – приправила праздничные хлопоты ожиданием и интригой.

      Заготовила список новых сериалов, интересных интервью, под них – пуговички и проволочки для хобби с мелкой моторикой: колье из пуговиц, аж зудело в ладонях.

      Ответила губернскому СМИ для публикаций в праздничные дни на три вопроса, ответы размещаю ниже.

      1) “Как не впасть в депрессию после праздников?”

      Вопрос не пустой – еще Виктор Франкл говорил о так называемом неврозе выходного дня. Когда праздничные дни не подчинены режиму, день не структурирован временем, просыпаемся без будильника и расписания – легко перепутать день с ночью, и бесследно пролетевшие долгожданные большие выходные с тюленьим пролистыванием новостной ленты могут вызвать чувство опустошения и разочарования.

      И если до праздников у человека жизнь текла в каком-то ритме, и он был адаптирован к нему, то в праздничные дни может случиться перекос в ту или иную сторону. Например, любитель тишины и спокойствия может быть перегружен избыточным общением, лишними встречами, которые невозможно избежать – общение с роднёй, сводить детей на ёлку. И наоборот: привыкший к активному потоку людей и событий может оказаться наедине с собой, ощутить пустоту и тревогу.

      Поэтому хорошо бы иметь хоть кое-какой план или список – написанный или мысленный. Что в нём может быть? – что купить, куда сходить, с кем встретиться, с кем пообщаться по интернету, что посмотреть/почитать из того, что откладывалось до каникул. И пусть он исполнится лишь частично – Вы имеете право не выполнять его вообще: это же праздничные дни! Тот, кому бывает трудно удерживать свои личные границы, может даже спрятаться за него от нежелательного, минимизируя непривычное и навязанное: “У меня все дни расписаны”.

      Если есть любимое хобби, то есть интересное занятие и единомышленники. А если нет, или прежнее ваше хобби вам надоело, такое бывает, ищите новое – наберите в поисковике “Мастер класс …” и выбирайте.

      Повидаться с теми, кто далеко, проблема нивелирована: онлайн мы можем сутками общаться, с кем хотим.

      2) “Лысина и пивной живот: как пережить кризис среднего возраста”.

      Самое важное при кризисе – выявить его у себя,  признать. А когда знаешь своего СКАЧАТЬ